আপনি যদি গরমের ছুটিকে মজাদার এবং স্মরণীয় করে তুলতে চান, তবে ব্যাকপ্যাকে এই প্রয়োজনীয় জিনিস রাখতে ভুলবেন না। এই আইটেমগুলি ভ্রমণে খুব দরকারী।
টুপি ও সানগ্লাস :
সুতির টুপি বা ক্যাপ, ভালো মানের সানগ্লাস এবং সানস্ক্রিন সঙ্গে রাখুন যাতে প্রবল সূর্যের আলো আপনাকে অসুস্থ না করে।
মেডিকেল কিট:
সাথে একটি কমপ্যাক্ট মেডিকেল কিট রাখুন যাতে স্বাস্থ্যের অবনতি হলে বা সামান্য আঘাতে মেডিকেল স্টোরে যেতে না হয়। এতে প্যারাসিটামল, ব্যথানাশক, স্কিন ক্রিম, একটি ব্যান্ডাইড নিতে পারেন। এছাড়াও, মশা নিরোধক বা ক্রিম রাখতে পারেন।
গ্লুকোজ জল:
ডিহাইড্রেশন এড়ানো খুব গুরুত্বপূর্ণ। আপনি বাড়ি থেকে প্যাকেট কিনে বোতলে মিশিয়ে নিন। এটি ঘামের পরেও শরীর হাইড্রেটেড রাখবে।
শুকনো খাবার:
খালি পেটে থাকার কারণে অ্যাসিডিটি বা দুর্বলতা শুরু হয়। পকেটে রাখতে পারেন বিস্কুট এবং ড্রাই স্ন্যাকস যেমন ড্রাই ফ্রুটস, ছোলা।
পাওয়ার ব্যাংক:
অনেক সময় ভ্রমনে চার্জিং পয়েন্ট পাওয়া যায় না, তাই ব্যাগে পাওয়ার ব্যাঙ্কটি চার্জ করে নিয়ে যান।
No comments:
Post a Comment