১. মুখ না ধোয়া-
এটি মুখে স্টিম নেওয়ার প্রথম নিয়ম এবং এটি একেবারেই উপেক্ষা করা উচিত নয়। স্টিম নেওয়ার আগে আপনাকে অবশ্যই আপনার মুখ ধুয়ে ফেলতে হবে। যদি আপনি এটি না করেন, তাহলে আপনার মুখের ময়লা ছিদ্রগুলি দিয়ে বের হতে পারবে না এবং ব্রণ সৃষ্টি করবে। তাই আপনি প্রথমে আপনার মুখ ধুয়ে নিন এবং মুখের অতিরিক্ত তেল এবং ধুলো-মাটি পরিষ্কার হয়ে গেলে তারপরে স্টিম নিন।
২. স্টিমার পরিষ্কার না করা-
স্টিমের প্রধান কাজ হল আপনার মুখ পরিষ্কার করা এবং আপনি এর জন্য নোংরা জল ব্যবহার করতে পারবেন না। এর ফলে মুখে আরও নোংরা জমা হবে এবং ব্রণের সমস্যা বাড়বে। তাই স্টিম নেওয়ার আগে প্রতিবার স্টিমার পরিষ্কার করা ভালো। স্টিমার পরিষ্কার করাও গুরুত্বপূর্ণ, কারণ জলের সাথে ক্লোরিন জাতীয় রাসায়নিক পদার্থ যোগ করা থাকে এবং হিমায়িত করার পরে পুনরায় গরম করা হলে তারা জলকে বিষাক্ত করে তুলতে পারে।
স্টিমার দীর্ঘ সময় ব্যবহার না করলে তাতে ধুলো-মাটিও জমে থাকে এবং তাই স্টিমার নেওয়ার আগে পরিষ্কার করা আরও জরুরি।
৩. খুব কাছ থেকে স্টিম নেওয়া-
এই ভুলের পুনরাবৃত্তিও অনেকে করেন। স্টিমের তাপমাত্রা খুব বেশি এবং খুব কাছ থেকে স্টিম নিলে মুখের ত্বক পুড়ে যেতে পারে। এতে ত্বকের সমস্যা হতে পারে এবং এই ক্ষেত্রে ফুসকুড়ি, রুক্ষ ত্বক, ত্বকে পোড়ার মতো বিষয়গুলি দেখা যায়। কমপক্ষে এমন দূরত্ব থেকে স্টিম নিন যাতে আপনার মুখ স্টিমের উৎস থেকে 8 সেন্টিমিটারের বেশি দূরে থাকে।
৪. একসাথে অনেক জিনিস ব্যবহার করা-
আপনি অবশ্যই স্টিম নেওয়ার সময় জলের সাথে নিম পাতা, লবঙ্গ, গোলাপের পাপড়ি ইত্যাদি কিছু অন্যান্য জিনিস যোগ করতে পারেন, তবে এর অর্থ এই নয় যে আপনি একবারে সবকিছু রেখে স্টিম নিন। এটি মোটেও সঠিক উপায় নয়। সঠিক পদ্ধতি এটাই যে আপনি একবারে জলে শুধুমাত্র একটি উপাদান রেখে স্টিম নিন।
এছাড়াও, আপনি যখন প্যানে স্টিম নেবেন তখনই বিভিন্ন উপাদান যোগ করুন। এর জন্য, অ্যালুমিনিয়াম নয়, ইস্পাতের পাত্র বেছে নিন। কখনো কখনো স্টিমারে বিভিন্ন উপাদান যোগ করলে সেগুলো নষ্ট হয়ে যেতে পারে।
৫. স্টিম নেবার পর মুখ ময়েশ্চারাইজ না করা-
এটিও একটি ভুল যা আপনার ত্বককে আরও শুষ্ক করে দিতে পারে এবং একই সাথে আপনার ত্বকের বয়স বাড়াতে পারে। আপনি যদি ত্বককে ভালভাবে হাইড্রেটেড এবং ময়েশ্চারাইজড রাখেন তবেই ত্বকের অ্যান্টি-এজিং হবে। এটি না করলে ত্বক তার আর্দ্রতা হারাবে এবং ত্বকে বলিরেখাও দেখা দেবে। ত্বক অতিরিক্ত শুষ্ক হয়ে গেলে চোখের নিচে বলিরেখাও হতে পারে।
স্টিম নেওয়ার পর মুখ ভালো করে শুকিয়ে ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করতে হবে। আপনি আপনার ত্বক অনুযায়ী একটি ময়েশ্চারাইজার বেছে নিতে পারেন। তৈলাক্ত ত্বকের জন্য হালকা এবং শুষ্ক ত্বকের জন্য একটু ক্রিমি ময়েশ্চারাইজার থাকে। এই সব টিপস যা আপনার স্বাভাবিক স্টিম নেবার সময় অনুসরণ করা উচিত। এছাড়াও, মনে রাখবেন যে প্রতিদিন স্টিম নেওয়া মুখের ক্ষতি করতে পারে।
No comments:
Post a Comment