কিছু উপকারী ঘরোয়া উপাদান, যা ত্বকের রাখে খেয়াল

ঘরোয়া উপাদান ত্বকের যত্ন নেয়। কোনও রকম ক্ষতি না করেই। চলুন জেনে নেই তেমনই কিছু ঘরোয়া উপাদান যা ত্বক সুন্দর এবং দাগহীন করতে পারে -

 হলুদ:

 হলুদ এমন একটি ওষুধ, যার রয়েছে অনেক স্বাস্থ্য উপকারিতা।  এটি শুধু ত্বকের জন্যই নয়, অনেক শারীরিক সমস্যা দূর করতেও হলুদ সহায়ক।  

আমলকী :

  আমলকী ত্বকের যেকোনও ধরনের স্বাস্থ্যকর এবং উজ্জ্বল করতেও অনেক সাহায্য করে।   খাদ্যতালিকায় অন্তর্ভুক্ত করা যেতে পারে এটি। আমলকী কাঁচাও খাওয়া যেতে পারে। 

 অশ্বগন্ধা:

 অশ্বগন্ধা ত্বক, চুল এবং স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী বলে মনে করা হয়।  অশ্বগন্ধার নিয়মিত ব্যবহার ত্বক স্বাস্থ্যকর এবং উজ্জ্বল করে তোলে।