দুধ পান করা স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী, তবে খুব কম লোকই জানেন যে এটি চুলেরও উপকার করে।আসুন, জেনে নেওয়া যাক চুলের জন্য কাঁচা দুধের উপকারিতা সম্পর্কে-
দুধে উপস্থিত প্রোটিন চুলকে যেমন মজবুত করে, তেমনি পাতলা দুর্বল চুলকেও ঘন করে।
প্রোটিনের পাশাপাশি দুধে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ক্যালসিয়াম। এটি শুধুমাত্র চুল পড়া রোধে সাহায্য করে না বরং তাদের বৃদ্ধিতেও সাহায্য করে।
ভিটামিন এ, ভিটামিন বি বায়োটিন পটাসিয়ামের মতো প্রয়োজনীয় পুষ্টি উপাদান দুধে পাওয়া যায়, যা চুলের বৃদ্ধিতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। টাক পড়া রোধ করতে সাহায্য করে এটি।
দুধ একটি প্রাকৃতিক ক্লিনজার এবং ময়েশ্চারাইজার। এটি শুধু ত্বকই নয় চুলেরও উপকার করে। এটি চুলে প্রাকৃতিক চকচকে ভাব আনে, চুল নরম করে।
চুল থেকে খুশকি ও শুষ্কতা দূর করতে ঘৃতকুমারী ও কাঁচা দুধের মিশ্রণ লাগান। এতে চুলে আর্দ্রতা আসবে, তারপর শুষ্কতা দূর হবে এবং চুল থেকে খুশকির সমস্যাও দূর হবে।
এমনকি কাঁচা দুধ চুলে লাগালে মাথার ত্বক এবং লোমকূপ পুষ্ট হয়। মাথার ত্বকে আর্দ্রতা থেকে যায়। এটি চুল শুষ্ক হওয়া থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করে।
No comments:
Post a Comment