আমরা খুব কাছের বা খুব পুরোনো বন্ধু বা আত্মীয়দের অনেক দিন পর দেখলে আলিঙ্গন করি।কিন্তু আপনি কি জানেন যে আলিঙ্গনের অনেক স্বাস্থ্যকর উপকারিতা রয়েছে? চলুন জেনে নেই এর উপকারিতা -
প্রিয়জনকে আলিঙ্গন করলে মেজাজ ভালো হয়ে যায়। মানসিক স্বাস্থ্য ভাল থাকে। রক্ত সঞ্চালন ভাল হয়।মনের উপর একটি ইতিবাচক প্রভাব পড়ে।
No comments:
Post a Comment