অলিভ অয়েলকে স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী। এটি রান্না এবং ত্বকে লাগাতে ব্যবহার করা হয়। তবে এটি নাভিতে লাগানোও খুবই উপকারী। চলুন জেনে নেই নাভিতে অলিভ অয়েল লাগালে কী কী উপকার পাওয়া যেতে পারে-
উপকারিতা :
অলিভ অয়েলে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন ই পাওয়া যায়। প্রতিদিন ঘুমনোর আগে নাভিতে অলিভ অয়েল লাগালে মুখে উজ্জ্বলতা আসবে। এর পাশাপাশি ত্বক ও চুলের শুষ্কতাও কমবে।
পেটে গ্যাস বা কোষ্ঠকাঠিন্য হলে নাভিতে অলিভ অয়েল লাগালে আরাম মিলবে।
নাভিতে অলিভ অয়েল লাগানো হার্টের রোগীদের জন্য উপকারী। এই তেলে অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্য পাওয়া যায় যা হার্টের জন্য উপকারী। এমনকি নিয়মিত তেল লাগালে জয়েন্টের ব্যথা থেকে মুক্তি পাওয়া যায়।
No comments:
Post a Comment