রক্তে শর্করা নিয়ন্ত্রণে উপকারী এই পানীয়

ডায়াবেটিস শরীরের ইনসুলিন এবং রক্তে শর্করার মাত্রার উপর প্রভাব ফেলে। নিয়মিত ওষুধের সঙ্গে একজনের জীবনধারা পরিবর্তন করার পাশাপাশি, ভেষজ এবং ভিটামিনের মতো বিকল্প চিকিত্সা সহায়ক হতে পারে। ডায়াবেটিস হল পর্যাপ্ত গ্লুকোজ তৈরি করতে বা উৎপাদিত ইনসুলিন ব্যবহার করতে শরীরের অক্ষমতা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়।

উচ্চ রক্তে শর্করা বিভিন্ন ধরণের খাবার এবং পানীয় থেকে বেছে নেওয়ার আপনার ক্ষমতাকে সীমিত করে কারণ এমনকি চা পান করাও কঠিন হয়ে পড়ে। উচ্চ গ্লাইসেমিক সূচকযুক্ত খাবার বা পানীয় এবং চিনির সাথে খাওয়ার পরে রক্তে শর্করার বৃদ্ধি ঘটায় এমন খাবার এড়াতে একজনকে অবশ্যই সতর্ক থাকতে হবে।এখানে আমাদের কাছে ৩টি মূল উপাদানের নিখুঁত মিশ্রণ রয়েছে যা আপনার রক্তে শর্করাকে নিয়ন্ত্রণে রাখতে পারে এবং আপনার উচ্চ রক্তে শর্করাকে নিয়মিত পরিচালনা করতে সহায়তা করে।

উপাদান 1- করলা:

করলা রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে উপকারী। এতে পলিপেপটাইড-পি থাকে যা ইনসুলিনের মতো কাজ করে।

উপাদান 2- জামুন:

সাধারণত জাভা প্লাম বা ভারতীয় ব্ল্যাকবেরি নামে পরিচিত উচ্চ পটাসিয়াম এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সামগ্রী সহ শক্তির মাত্রা বাড়ায়।

উপাদান 3- আমলা:

ভারতীয় গুজবেরি কার্বোহাইড্রেট বিপাক নিয়ন্ত্রণ করে এবং উচ্চ ফাইবার সামগ্রী সহ হজমের অসুস্থতা থেকে মুক্তি দেয়।

এই পানীয়টি টাইপ-২ ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত যারা তাদের নিয়মিত ওষুধের সঙ্গে রক্তে শর্করার মাত্রা কমানোর প্রাকৃতিক সমাধান খুঁজছেন।