বৃষ্টি হোক, ঠাণ্ডা হোক, ক্লান্তি-মাথাব্যথা হোক বা অলসতা, এসবের বিকল্প হলো চা। সাধারণত শীতে প্রতিটি পরিবারে দু থেকে তিনবার চা পান করা হয়। কিন্তু চা ঠান্ডা হয়ে গেলে সেই চা পান করতে ইচ্ছে করে না। সেক্ষেত্রে সেই চা গরম করে নেওয়া হয়। কিন্তু এটা করা কী ভাল? জেনে নেওয়া যাক ঠান্ডা চা আবার গরম করলে আমাদের শরীরের কি কি ক্ষতি হয়-
চা আবার গরম করে পান করলে চায়ের সব গুণাবলী এবং ভালো যৌগ বেরিয়ে আসে। আবার গরম করার পর ঠান্ডা চা পান করলে ডায়রিয়া, বমি, ক্র্যাম্প এবং হজমের সমস্যা হতে পারে।
একবার বানানো চা এভাবে বেশিক্ষণ রাখলে তাতে ব্যাকটেরিয়া চলে যায়। এমন অবস্থায় এই চা আবার গরম করে পান করা আমাদের শরীরের জন্য ক্ষতিকর।
অপকারিতা:
চা আবার গরম করে পান করলে ট্যানিন বের হয় যার কারণে চায়ের স্বাদ তিক্ত হয়ে যায়। এটি স্বাস্থ্যেরও ক্ষতি করবে।
No comments:
Post a Comment