মানসিক চাপ দূর করে দুধের সাথে এই জিনিসটি পান করলে

 

  তুলসী গাছ অত্যন্ত পবিত্র। আয়ুর্বেদেও এই গাছটিকে খুবই উপকারী। এর পাতা অনেক ধরনের আয়ুর্বেদিক ওষুধ তৈরিতে ব্যবহার করা হয়। তুলসী পাতা দুধের সাথে পান করলে কী কী উপকার পাওয়া যায় জেনে নেওয়া যাক-

 উপকারিতা:

 তুলসী পাতা দুধে ফুটিয়ে পান করলে সর্দি-কাশি থেকে মুক্তি পাওয়া যায় এবং শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি পায়।  

  তুলসী দুধ  অ্যান্টি-ডিপ্রেশনের মতো কাজ করে।  এর ব্যবহার  মানসিক চাপ কমায়।

 এমনকি মাথাব্যথা থেকে মুক্তি দেয়। যদি প্রতিদিন মাথা ব্যথা হয়, তাহলে তুলসীর দুধ এই সমস্যা দূর করবে।