মুলা খাওয়ার পর এই জিনিসগুলো খাবেন না:
দুধ
নয়ডার ডায়েটিশিয়ান কামিনী সিনহার মতে আমরা যখন মুলা খাওয়ার ঠিক পরে বা ঠিক আগে দুধ খাই, তখন তা শরীরে প্রদাহ সৃষ্টি করতে পারে। শুধু তাই নয় মুলাতে অতিরিক্ত ফাইবার থাকায় হজমে সমস্যা হতে পারে।
শসা
অনেকে সালাদে মুলার সঙ্গে কাটা শসাও খান। তবে আমরা আপনাকে বলে রাখি যে এই দুটি একসঙ্গে খেলে আমাদের স্বাস্থ্যের ক্ষতি হতে পারে। এতে করে ত্বকে ফুসকুড়ি বা র্যাশের সমস্যা হতে পারে।
কমলালেবু
কমলা একটি সাইট্রিক ফল এবং এর সঙ্গে মূলা খেলে অ্যালার্জি হতে পারে। শুধু তাই নয় এই দুটি একসঙ্গে খেলে পেটে গ্যাস ও বদহজমের সমস্যাও হতে পারে।
করলা
আপনি যদি খাওয়ার সময় মূলা খান এবং এর সঙ্গে করলা খান তাহলে পেটের সমস্যা হতে পারে। এটি করতে গিয়ে অনেককে শ্বাসকষ্ট ও হৃদযন্ত্রের সমস্যায় পড়তে হতে পারে।
চা
গরম চায়ের সঙ্গে মুলা খাচ্ছেন তাহলে জেনে নিন। এই দুটি একসঙ্গে খেলে অ্যাসিডিটি এবং কোষ্ঠকাঠিন্য হতে পারে।
No comments:
Post a Comment