আবহাওয়ার জন্য হওয়া জ্বর থেকে মিলবে উপশম এই উপায়ের ব্যবহারে

 

ঋতু পরিবর্তনের জন্য নানা অসুখ বিশুখ হয়।   বিশেষ করে বৃষ্টির সময় আর শীত এবং গরমের মাঝামাঝি সময় । এসময় অনেক ধরনের ভাইরাসজনিত রোগে আক্রান্ত হওয়ার আশঙ্কা থাকে।  ভাইরাল জ্বর কমাতে ওষুধ খাওয়ার সাথে এই ঘরোয়া প্রতিকারও সাহায্য করতে পারে, প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে । আসুন জেনে নেই সেই ঘরোয়া উপায়-

 মেথি চা:

 ভাইরাল জ্বরে মেথি চা পান করতে পারেন।  লাগবে ১কাপ গরম জল এতে ১চা চামচ মেথি বীজ দিয়ে ভাল করে ফুটিয়ে ছেঁকে মধু মিশিয়ে পান করুন।  

 পুদিনা:

 প্রতিদিন সকালে খালি পেটে তুলসী পাতা চিবিয়ে খাওয়া ভালো।  এছাড়া তুলসী পাতার রসের সাথে লবঙ্গ গুঁড়ো মিশিয়ে খেলে ভাইরাল জ্বর থেকে মুক্তি মিলবে।

 আদা এবং হলুদ গুঁড়ো:

 হলুদ এবং শুকনো আদা গুঁড়ো করে ১ কাপ জলে ফুটিয়ে এতে মধু মিশিয়ে পান করুন।  এতে গলা ব্যথা, বুকে কফের মতো সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া যায়।

 মধু এবং গোল মরিচ:

 ভাইরাল জ্বর থেকে মুক্তি পেতে মধু এবং গোল মরিচ  খুবই উপকারী।  মধু সামান্য গরম করে এতে গোলমরিচের গুঁড়ো মিশিয়ে খান।  এতে সংক্রমণ থেকে মুক্তি মিলবে।