কেন রক্তচাপের রোগীদের গোলাপী লবণ খেতে বলা হয়? - Breaking Bangla |breakingbangla.com | Only breaking | Breaking Bengali News Portal From Kolkata |

Breaking

Post Top Ad

Sunday, 26 June 2022

কেন রক্তচাপের রোগীদের গোলাপী লবণ খেতে বলা হয়?



 উচ্চ রক্তচাপের রোগীদের লবন খেতে বারণ করা হয়। উচ্চ রক্তচাপ হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বাড়ায়। কিন্তু এই ধরণের রোগীদের সাধারণ লবণের পরিবর্তে, শিলা লবণ খাওয়া উচিৎ, যা গোলাপী লবণ নামে পরিচিত।


আসলে কোনও রাসায়নিক প্রক্রিয়া ছাড়াই এই লবণ তৈরি করা হয়।  যার কারণে লবণের পুষ্টি উপাদান কমে যায়। যা এই গোলাপি লবনের ক্ষেত্রে তা করা হয় না। চলুন দেখে নেই গোলাপি লবণের উপকারিতা।


 উপকারিতা:

  শিলা লবণ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে।

 শিলা লবণে প্রচুর পরিমাণে ক্যালসিয়াম এবং পটাসিয়াম পাওয়া যায়।  

 যারা তাড়াতাড়ি ক্লান্ত এবং দুর্বল বোধ করেন তাদের শুধুমাত্র শিলা লবণ খাওয়া উচিৎ।

  চোখের জন্যও খুব উপকারী।  

এই লবণ হজম প্রক্রিয়াকে ভালো করে, বমি বা বমি বমি ভাবের সমস্যা থাকলে লেবুর রসে গোলাপি লবণ মিশিয়ে পান করা যায়। 

 ভালো ঘুম আনে।

No comments:

Post a Comment

Post Top Ad