পায়ে ফুলে যাওয়া সারাবে এই তেল

আঘাতের কারণে স্নায়ুতে টান লাগা বা হঠাৎ পায়ে মোচড়ানো শুরু হলে এর কারণে পা ফুলে যাওয়া সাধারণ ব্যাপার।  ফুলে যাওয়ার পর এতটাই ব্যথা হয় যে হাঁটাও কঠিন হয়ে পড়ে।  অনেক সময় গরম ব্যান্ডেজ বেঁধে এই সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া যায়, কিন্তু তা করলে জ্বালা করতে পারে। তার জন্য উপায় এগুলো 

 হলুদের সাথে সর্ষে তেল:

 সর্ষে তেলে হলুদ মিশিয়ে ফোলা জায়গায় ম্যাসাজ করুন।  যেহেতু হলুদে অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল এবং অ্যান্টিসেপটিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে, তাই এটি ব্যথার উপর ভাল প্রভাব ফেলে।

সর্ষে তেল এবং লবঙ্গ:

 পায়ের ফোলাভাব দূর করতে সর্ষের তেলের সাথে কয়েকটি লবঙ্গ দিয়ে অল্প আঁচে গরম করুন।  এবার এই তেলের সাহায্যে আক্রান্ত স্থানে ম্যাসাজ করুন।  এটি কেবল ফোলা দূর করে না, রক্ত ​​সঞ্চালনও উন্নত করে।

 আদা ও সর্ষের তেল:

 সর্ষের তেল ও আদা গরম করে ফোলা অংশে ম্যাসাজ করুন।