রক্তশূন্যতা দূর করবে এই ফুল - Breaking Bangla |breakingbangla.com | Only breaking | Breaking Bengali News Portal From Kolkata |

Breaking

Post Top Ad

Sunday, 29 May 2022

রক্তশূন্যতা দূর করবে এই ফুল



রক্তের অভাবে শরীরে সব ধরনের পরিবর্তন ঘটতে শুরু করে।  সময়মতো চিকিৎসা না করালে  পরবর্তীতে সমস্যা বাড়তে পারে।  রক্তশূন্যতার ক্ষেত্রে সাধারণত ডালিম এবং বিটরুট খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।  এছাড়াও এমন একটি প্রাকৃতিক উপায় আছে যা সহজেই পূরণ করবে রক্তের অভাব।  তাহলে চলুন জেনে নেওয়া যাক এমন একটি জিনিস, যা দিয়ে শরীরে রক্তের অভাব এড়ানো যায়।


 কলা ফুল:


 কলার ফুলে অনেক ধরনের পুষ্টিগুণ পাওয়া যায়।  এতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন ও প্রোটিন রয়েছে।  যার কারণে রক্তস্বল্পতা, ডায়াবেটিস, ইনফেকশন দূর করা এবং পিরিয়ডের সময় প্রচণ্ড রক্তপাত ও ব্যথা থেকেও আরাম পাওয়া যায়।


 পদ্ধতি :


 কলা ফুলের একটি ক্বাথ তৈরি করে পান করতে পারেন।   এর জন্য এক গ্লাস জলে কলার ফুল সেদ্ধ করে এতে সামান্য লবণ মিশিয়ে গোলমরিচ এবং আধ চা চামচ জিরে গুঁড়ো দিয়ে ফুটিয়ে নিয়ে  ঠাণ্ডা হওয়ার পর এতে দই মিশিয়ে পান করতে পারেন।

No comments:

Post a Comment

Post Top Ad