সুবিধা: ৫০০ মিলিগ্রাম শুঁথি পাউডার, ৫০০ মিলিগ্রাম এলাচ এবং ৫০০ মিলিগ্রাম দারুচিনি পিষে নিন। এটি সকাল-সন্ধ্যা খাবার আগে খেলে ক্ষুধা বাড়ে। বমি বন্ধ করতেও দারুচিনি ব্যবহার করা হয়। দারুচিনি এবং লবঙ্গের একটি ক্বাথ তৈরি করুন। এটি বিশেষভাবে বমি, হৃদরোগ, জয়েন্টের ব্যথা, অস্থিরতা, ঠাণ্ডা-সর্দির মতো মৌসুমী রোগ, ডিসপেপসিয়া এবং স্ত্রী রোগে ব্যবহৃত হয়। ওজন কমানোর পাশাপাশি এটি ডায়াবেটিসে রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে কাজ করে। এটিতে অ্যান্টি-কার্সিনোজেনিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে, যার কারণে এটি বিভিন্ন ধরণের ক্যান্সারের চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয়। জলে দারুচিনি পিষে গরম করে পেস্ট হিসেবে লাগান, এটি ঠান্ডায় উপকারী।
ব্যবহার- দারুচিনি অভ্যন্তরীণ এবং বাহ্যিকভাবে ব্যবহার করা যেতে পারে। অভ্যন্তরীণ সুবিধার জন্য এর পাউডার মধু, দুধ এবং অন্যান্য ভেষজগুলির সঙ্গে একত্রে ব্যবহার করা হয়। এর তেল বাহ্যিকভাবে উপকারী যা ক্ষত, ব্যথা ও ফোলাতে উপশম দেয়।
পুষ্টিগুণ: থায়ামিন, ফসফরাস, প্রোটিন, সোডিয়াম, ভিটামিন, ক্যালসিয়াম, ম্যাঙ্গানিজ, পটাসিয়াম, নিয়াসিন, কার্বোহাইড্রেট ইত্যাদি উপাদান ধারণকারী দারুচিনি স্বাদে কিছুটা মিষ্টি এবং তিক্ত। স্বাদ বাড়ানো ছাড়াও এটি ভাত কফ সম্পর্কিত রোগ নিরাময়ে কার্যকর। এটি অনেক ওষুধ তৈরিতেও ব্যবহৃত হয়।
No comments:
Post a Comment