কিডনি সম্পর্কিত এই সমস্যা গুলো জানা আপনার জন্য খুব দরকার

 

 কিডনির কাজটি শরীরের জল ফিল্টার করা। স্বাস্থ্যকর কিডনি সুস্বাস্থ্যের জন্য খুব গুরুত্বপূর্ণ। কিডনি জয়েন্টগুলি কিডনি শিমের বীজের আকারযুক্ত। এটি পেটের কেন্দ্রীয় অংশের পাঁজরের ঠিক নীচে অবস্থিত। আজ আমরা এই নিবন্ধে কিডনি সম্পর্কিত তথ্য দেব, যার সময় আমরা আপনাকে কিডনি সম্পর্কিত কিছু সমস্যা এবং তাদের লক্ষণ এবং প্রতিরোধ সম্পর্কে বলব।

কিডনি কীভাবে কাজ করে? ব্যাখ্যা করুন

যে কিডনি কয়েক মিলিয়ন মাইক্রো ফাইবার দিয়ে তৈরি। এই তন্তুগুলিকে নেফ্রন বলা হয়। তাদের কাজ রক্ত ​​ফিল্টার করা। নেফ্রনগুলিতে ঝামেলার কারণে বেশিরভাগ কিডনি সমস্যা দেখা দেয়। যদি কোনও কারণে নেফ্রনগুলি ক্ষতিগ্রস্ত হয় তবে রক্ত ​​সঠিকভাবে পরিষ্কার হয় না। ফিল্টার চলাকালীন, রক্তে ক্ষতিকারক উপাদানগুলি এবং শরীরে অতিরিক্ত জল ইউরিন হিসাবে ফিল্টার হয়ে যায়। ইউরেটার অর্থাৎ ২-টি টিউব কিডনির সাথে সংযুক্ত থাকে। ইউরেটার দিয়ে রক্ত ​​পরিষ্কার করা হয় এবং এরপরে তার অবশিষ্টাংশ মূত্রাশয়ের কাছে পৌঁছায়।

কিডনির ক্ষতির কারণ কী?

আজকাল ভুল জীবনযাপন ও খাবারের কারণে কিডনির সমস্যা মানুষকে আরও চিন্তিত করে তুলেছে। এ ছাড়া উচ্চ রক্তচাপ, ডায়াবেটিস, বংশগততা ও ব্যথানাশক ওষুধ বেশি পরিমাণে খাওয়ার ফলে কিডনির ক্ষতিও হতে পারে। কিডনি সম্পর্কিত রোগগুলি হৃদরোগের পরে মানুষের মধ্যে বেশি দেখা যায়। লক্ষণীয় বিষয় হ'ল বেশিরভাগ লোকেরা শুরুতে এর লক্ষণগুলি উপেক্ষা করে এবং ৬৫ থেকে ৭০% কিডনিতে ক্ষয়ক্ষতি ঘটে যখন এই সমস্যাটি শনাক্ত করা হয়।

১. কিডনির পাথর সমস্যা

সাধারণত তরল না খাওয়া এবং মূত্রনালীর সংক্রমণজনিত কারণে স্টোন সমস্যা দেখা দিতে পারে। এ ছাড়া প্রস্রাবে নির্দিষ্ট ধরণের রাসায়নিক পদার্থ যা স্ফটিক গঠনে বাধা দেয়, সেগুলি না গঠনও এই সমস্যার মূল।

- পাথরের লক্ষণসমূহ

* ক্ষুধা ও বমিভাব হ্রাস হওয়া

* পেটে ব্যথা

* কাঁপুনি দিয়ে জ্বর

* প্রস্রাবের সাথে রক্ত

* মাঝে মাঝে প্রস্রাবের স্রাব

- পাথর চিকিত্সা

* কিডনি সম্পর্কিত সমস্যা এড়াতে প্রতিদিন কমপক্ষে ৮ থেকে ১০ গ্লাস জল পান করুন।

* কিডনি সময়ে সময়ে পরীক্ষা করে নিন

* আপনার যদি চিনি বা উচ্চ রক্তচাপ থাকে তবে দয়া করে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

* আপনার খাবারে প্রোটিনের সাথে সোডিয়াম এবং ক্যালসিয়ামের পরিমাণ সীমিত করুন।

* চিনি এবং লবণের ব্যবহারও ভারসাম্যপূর্ণ হওয়া উচিৎ।

*যদি আপনার পাথরটি খুব বড় হয় বা এটিতে আরও ক্যালসিয়াম থাকে তবে ডাক্তার শল্য চিকিৎসার পরামর্শ দেন।

২. মূত্রনালীর সংক্রমণ

নোট করুন যে আমাদের দেহের মূত্রতন্ত্রটি ৪ টি জিনিস নিয়ে গঠিত। কিডনি, মূত্রনালী, মূত্রাশয় এবং মূত্রনালী এই চারটির যে কোনও একটিতে যখনই সংক্রমণ দেখা দেয়, তাকে মূত্রনালীর সংক্রমণ বলে।

    সংক্রমণের লক্ষণ

* ঘন ঘন শৌচাগার যাওয়া

* শরীরে আলস্যতা এবং কাঁপুনি জ্বর

* তলপেটের ব্যথা

* প্রস্রাবের রঙে পরিবর্তন

 * প্রস্রাবের বা ঋতুস্রাবের সময় ব্যথা

   সংক্রমণ প্রতিরোধ

* এই জাতীয় সমস্যায় একজন ব্যক্তির নিজের পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতার বিশেষ যত্ন নেওয়া উচিৎ

* যদি পাবলিক টয়লেট ব্যবহার করা হয় তবে অবশ্যই নিশ্চিত ওষুধগুলি মিশ্রিত করুন।

* আপনার যদি সংক্রমণ হয় তবে আপনার লিঙ্গ থেকে দূরে থাকা উচিৎ।