জেনে নিন ঘামাচি থেকে মুক্তির সহজ উপায়

 

 নিউজ ডেস্ক : গ্রীষ্মের মৌসুম চলছে এবং বর্ষা এখনও অনেক অঞ্চলে পৌঁছায়নি। এমন পরিস্থিতিতে, উত্তাপের কারণে হওয়া ঘাম জীবনের শত্রুতে পরিণত হতে পারে। প্রবল উত্তাপ ছোট বাচ্চাদের থেকে বড়দের বেশি জড়িয়ে ধরে। ঘামের কারণে, শরীরের পিছনভাগ বুক, বগল এবং কোমরের চারদিকে ত্বকের ছিদ্র বন্ধ হয়ে গেলে ছোট লাল ফুসকুড়ি দেখা দেয়। এই সমস্যাটিকে বলা হয় জলগোটা বা ঘামাচি। আপনি কিছু ঘরোয়া প্রতিকারের সাহায্যে বাড়িতে বসেই ঘামাচির চিকিৎসা করতে পারেন ।

প্রিক্লি হিট হোম ট্রিটমেন্ট :

কাঁচা ঘামাচি মারাত্মক জ্বলন এবং চুলকানি সৃষ্টি করে। তবে আপনার দুর্ঘটনাক্রমেও নখের  সাহায্যে ঘামাচিকে আঘাত করা উচিৎ নয়, কারণ এটি ব্যাকটিরিয়া সংক্রমণের কারণ হতে পারে। আসুন, আসুন শীঘ্র উত্তাপ থেকে মুক্তি পেতে কার্যকর ঘরোয়া প্রতিকার সম্পর্কে জেনে নিন।

 ওটমিল বাথ :

ওটমিল দিয়ে স্নান করা ঘামাচি থেকে মুক্তি পেতে খুব উপকারী। এটি গ্রহণ করার জন্য, ওটমিল ১/২ কাপ নিন এবং ১৫-২০ মিনিটের জন্য হালকা জলে ভিজিয়ে রাখুন। এর পরে, এই ওটমিলটি ঘামাচি হওয়া জায়গায় প্রয়োগ করুন। এই প্রতিকারটি ২-৩ দিনের জন্য দু'বার গ্রহণের ফলে ঘামের গ্রন্থিগুলি খুলে যাবে এবং কাঁটাচাষের উত্তাপে চুলকানি এবং পোড়া থেকেও মুক্তি পাওয়া যাবে।

অ্যালোভেরা :

অ্যালোভেরায় অ্যান্টিব্যাক্টেরিয়াল, অ্যান্টিসেপটিক এবং অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্য রয়েছে, যা  উত্তাপজনিত জ্বলন এবং চুলকানি রোধে সহায়তা করে। এটি ত্বকে শীতলতা এবং হাইড্রেশন দেয়। আপনি দিনে দুবার তাপের জ্বালায় অ্যালোভেরা জেল বা অ্যালোভেরা প্রয়োগ করতে পারেন।

বি.দ্র: গর্ভাবস্থা হোক বা অন্য যে কোনও সময়, নতুন কিছু ব্যবহারের আগে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। এই টোটকা সাধারণ জ্ঞানের ‌ওপর ভিত্তি করে লেখা। চ্যানেল কর্তৃপক্ষ এর নিশ্চয়তা স্বীকার করে না।