নিজের ফিটনেস এবং ত্বকের যত্নের গোপনীয়তা প্রকাশ করলেন এই অভিনেত্রী
ব্রেকিং বাংলা বিনোদন ডেস্ক, ২৩ জুন: দিশা পাটানি তার ফিটনেস এবং ত্রুটিহীন ত্বকের জন্য পরিচিত বলিউডের সেনসেশন সম্প্রতি একটি সাক্ষাৎকারে তার ওয়ার্কআউট পদ্ধতি এবং স্কিনকেয়ার রুটিনের অন্তর্দৃষ্টি শেয়ার করেছেন। অভিনেত্রী ফিটনেস এবং প্রাকৃতিক সৌন্দর্যের প্রতি তার প্রতিশ্রুতির জন্য পরিচিত রুটিনগুলি প্রকাশ করেছে যা তাকে তার আশ্চর্যজনক আকৃতি এবং উজ্জ্বল বর্ণ রাখতে সাহায্য করে।
সাক্ষাৎকারের সময় দিশা পাটানি তার ফিটনেস লক্ষ্য অর্জনে ধারাবাহিকতা এবং শৃঙ্খলার গুরুত্বের উপর জোর দিয়ে তার কঠোর অনুশীলনের রুটিন নিয়ে আলোচনা করেছেন। তিনি প্রকাশ করেছেন যে তার সকালের রুটিন শুরু হয় প্রচুর জল পান করা এবং ব্যায়াম করা। তার বর্তমান ফিটনেস রুটিনে কার্ডিও এবং ওজন প্রশিক্ষণের সমন্বয় রয়েছে।
তার প্রাতঃরাশের খাবার ছাড়াও তিনি বলেন আমি সাধারণত ডিম ডিমের টোস্ট ডিম ভাত সাধারণ কিছু খাই।
প্রস্তুত হওয়ার তার প্রিয় অংশ সম্পর্কে বর্ণনা করে তিনি বলেন সাধারণত আমি সবসময় আমার ট্র্যাক প্যান্টে থাকি। তাই আমি এই সত্যটি পছন্দ করি যে আমি প্রস্তুত হচ্ছি বাইরে যাচ্ছি এবং কিছু প্রচেষ্টা করছি। আমি এটা পছন্দ করি।
স্কিনকেয়ারে গিয়ার পরিবর্তন করে অভিনেত্রী একটি ব্যস্ত সময়সূচী সত্ত্বেও উজ্জ্বল ত্বক বজায় রাখার জন্য তার ব্যক্তিগত স্কিনকেয়ার গোপনীয়তাগুলি ভাগ করেছেন। তিনি তার দৈনন্দিন স্কিন কেয়ার রুটিনের একটি বাধ্যতামূলক অংশ হিসাবে ময়েশ্চারাইজার তেল আই ক্রিম লিপ বাম হায়ালুরোনিক অ্যাসিড অন্তর্ভুক্ত পণ্যগুলির জন্য তার পছন্দ প্রকাশ করেছেন।তিনি আরও বলেন যে কাজ করা এবং একা সময় কাটানো হল স্ব-যত্ন অনুশীলনগুলি ছাড়া সে বাঁচতে পারে না।
কাজের ফ্রন্টে দিশা তার তামিল ডেবিউ ফিল্ম কাঙ্গুভাতে অভিনয় করার জন্য সাইন আপ করেছেন যেটি তিনি বহুভাষিক কালকি ২৮৯৮ খ্রিস্টাব্দে অভিনয় করবেন প্রভাস অমিতাভ বচ্চন এবং দীপিকা পাদুকোনের সহ-অভিনেতা সেইসঙ্গে কমেডি সিক্যুয়েলে অভিনয় করবেন।
No comments:
Post a Comment