রেটিনল প্রয়োগের সময় এই ভুলগুলি করা উচিৎ নয়

 

রেটিনল প্রয়োগের সময় এই ভুলগুলি করা উচিৎ নয় 

ব্রেকিং বাংলা লাইফস্টাইল ডেস্ক, ১৪ জানুয়ারি : ত্বককে তরুণ রাখতে রেটিনল ব্যবহারের প্রবণতা অনেক বেড়ে গেছে।  এটি ব্যবহারের অনেক সুবিধা রয়েছে।  আসলে, রেটিনল তারুণ্যময় ত্বক পেতে ব্যবহৃত হয়, কারণ এর ব্যবহার মুখের সমস্যা যেমন ফাইন লাইন, বলিরেখা, বড় ছিদ্র দূর করে এবং ত্বক বার্ধক্যের প্রভাব থেকে সুরক্ষিত থাকে।  অনেক সময় রেটিনল ব্যবহার সম্পর্কে সম্পূর্ণ তথ্য থাকে না এবং লোকেরা বিজ্ঞাপন বা সোশ্যাল মিডিয়া ইত্যাদি থেকে দেখে এটি ব্যবহার শুরু করে, তবে কিছু ভুলের কারণে এটি ত্বকের উপকারের পরিবর্তে ক্ষতি করতে পারে।

 রেটিনল ব্যবহার করার সময় অনেক সতর্কতা প্রয়োজন।  রেটিনল প্রয়োগের সময় যদি কিছু বিষয় মাথায় না রাখা হয়, তাহলে আপনার ত্বক উজ্জ্বল হওয়ার পরিবর্তে প্রাণহীন হয়ে যেতে পারে এবং আরও অনেক ত্বকের সমস্যাও দেখা দিতে পারে।   রেটিনল ব্যবহার করার সময় কী কী বিষয় মাথায় রাখা জরুরি-

রেটিনল সেই সমস্ত লোকদের ব্যবহার করা উচিৎ যাদের সূক্ষ্ম রেখা, বলিরেখা, পিগমেন্টেশন বা বড় ছিদ্রের সমস্যা রয়েছে।  ২৫ বছর বয়সের পরেই রেটিনল ব্যবহার করা উপযুক্ত।  এর আগে এটি ব্যবহার করবেন না।

 ভিটামিন সি এবং রেটিনল:

 আপনি যদি আপনার মুখে ভিটামিন সি সিরাম ব্যবহার করেন, তবে এর সাথে রেটিনল ব্যবহার করতে ভুল করবেন না।  এই দুটি জিনিসেরই নিজস্ব সুবিধা এবং প্রতিক্রিয়া রয়েছে।  অতএব, রেটিনল এবং ভিটামিন সি সিরাম একসাথে প্রয়োগ করবেন না।  এছাড়াও, রেটিনলকে কোনও সক্রিয় এজেন্টের সাথে মিশিয়ে প্রয়োগ করতে ভুল করবেন না, অন্যথায় ত্বকে লালভাব এবং জ্বালা হওয়ার মতো সমস্যা হতে পারে।

 কি পরিমাণ এবং কোন সময়ে হওয়া উচিৎ :

 রেটিনল প্রয়োগ করার সময় পরিমাণ সম্পর্কে সতর্কতা অবলম্বন করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, কারণ এটি খুব শক্তিশালী।  শুরুতে, আপনার মুখের জন্য দুই থেকে তিন ফোঁটা রেটিনল যথেষ্ট হবে এবং এটি প্রতিদিন প্রয়োগ করার পরিবর্তে সপ্তাহে একবার বা দুইবার ব্যবহার করুন।  কিছু সময় পরে, আপনি যদি কোনও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া লক্ষ্য না করেন তবে আপনি ধীরে ধীরে এটি বাড়াতে পারেন।  রাতে রেটিনল লাগাতে হবে।

 সানস্ক্রিন এবং ময়েশ্চারাইজার প্রয়োজন:

 আপনি যদি রেটিনল ব্যবহার করেন তবে ভুল করে সানস্ক্রিন লোশন এড়িয়ে যাবেন না বা যতটা সম্ভব আপনার মুখকে সূর্যের আলো থেকে রক্ষা করার চেষ্টা করবেন না, কারণ রেটিনল প্রয়োগ করার পরে আপনার ত্বক সূর্যের আলোতে আরও সংবেদনশীল হয়ে ওঠে।  রেটিনল সহ ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন, এটি আপনার ত্বককে শুষ্ক করে না।

 চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ :

 যদি আপনার ত্বক অত্যধিক সংবেদনশীল হয় বা আপনি যে কোনও পণ্য প্রয়োগ করার পরে লালভাব, জ্বালাপোড়ার মতো সমস্যার সম্মুখীন হন, তাহলে রেটিনল ব্যবহার করার আগে একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন বা আপনার কাছে যদি সঠিক তথ্য না থাকে তবে প্রথমে এই বিষয়ে একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে কথা বলা ভাল হবে।