যে কারণে পান করা ভাল এই পাতার রস
ব্রেকিং বাংলা হেলথ ডেস্ক, ০১ অক্টোবর : মুলা যেমন উপকারী, তেমনই উপকারী এর পাতা। মুলা পাতার রস স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী। প্রতিদিন এটি পান করলে অনেক রোগ নিরাময় হয়। চলুন জেনে নেই এই পাতার উপকারিতা-
রক্তশূন্যতা দূর করতে মূলা পাতার রস খুবই উপকারী। মূলা পাতায় আয়রন, ফলিক অ্যাসিড, ভিটামিন সি এর মতো পুষ্টি উপাদান পাওয়া যায় যা হিমোগ্লোবিনের পরিমাণ বাড়িয়ে রক্তশূন্যতা দূর করে।
মূলা পাতায় পটাশিয়াম এবং ম্যাগনেসিয়ামের মতো খনিজ উপাদান রয়েছে যা ধমনীকে সুস্থ রাখতে সাহায্য করে। মূলায় রয়েছে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যা কোলেস্টেরল কমায় এবং হৃদরোগ থেকে রক্ষা করে।
মূলার পাতার রস রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে।মূলাতে পটাশিয়াম থাকে যা রক্তনালীকে শিথিল করে এবং রক্তচাপ কমায়। মূলা পাতার রস শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী করে। ভিটামিন সি, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং অন্যান্য পুষ্টি উপাদানগুলি মূলে পাওয়া যায় যা শরীরের প্রাকৃতিক রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়।
No comments:
Post a Comment