এই রোগে ভুল করেও এই ডাল খাওয়া উচিৎ নয়
ব্রেকিং বাংলা হেলথ ডেস্ক, ২৪ সেপ্টেম্বর : অড়হর ডাল প্রোটিন, ফাইবার, আয়রন, ক্যালসিয়াম, ফসফরাস এবং ভিটামিন সমৃদ্ধ, তবে কিছু পরিস্থিতিতে এটি খাওয়া ঠিক নয়। আসুন জেনে নেওয়া যাক কোন রোগ হলে অড়হর ডাল একেবারেই খাওয়া উচিৎ নয়-
অনেকের এই ডাল খেলে অ্যালার্জি হয়। এগুলো একেবারেই খাওয়া উচিৎ নয়।এই ডাল ফাইবারের একটি সমৃদ্ধ উৎস, যা কিছু লোকের পেটে ব্যথা, গ্যাস বা বড় ফুসকুড়ি হতে পারে।
এতে পটাশিয়াম বেশি যা কিডনি রোগে ক্ষতিকারক হতে পারে। এই ডাল খেলে সমস্যা আরও বাড়তে পারে।
ইউরিক অ্যাসিডের সমস্যায় ভুগছেন এমন রোগীদের এই ডাল খাওয়া থেকে বিরত থাকতে হবে। কারণ এই ডালে সবচেয়ে বেশি পরিমাণে পিউরিন থাকে। এই ডাল খেলে ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা বাড়তে পারে, যা আর্থ্রাইটিসের ঝুঁকি বাড়ায়।
উচ্চ রক্তচাপের রোগীদের অল্প পরিমাণে এই ডাল খাওয়া উচিৎ। এতে উচ্চ পরিমাণে পটাসিয়াম এবং সোডিয়াম রয়েছে যা রক্তচাপ বাড়াতে পারে।
No comments:
Post a Comment