দেশী ঘির গুন

দেশী ঘির গুন 

 

ব্রেকিং বাংলা লাইফস্টাইল ডেস্ক, ০৪ জুন : অস্বাস্থ্যকর জীবনযাপন, অযথা খাদ্যাভ্যাস এবং ব্যায়ামের অভাবে আজকাল নানা ধরনের রোগ আমাদের কষ্ট দেয়।  কেউ কেউ শারীরিক ও মানসিক রোগ থেকে মুক্তি পেতে হাসপাতালের দ্বারস্থ হচ্ছেন।  যদিও কিছু লোক এখনও আয়ুর্বেদকে প্রতিটি রোগের ওষুধ বানিয়ে চলেছে।  আয়ুর্বেদের বিশেষ বিষয় হল এর কাছে অনেক রোগের ঘরোয়া প্রতিকার রয়েছে, যা ব্যবহার করার জন্য কাউকে হাসপাতালে যেতে হবে না বা অনেক টাকাও খরচ করতে হবে না।  শুধু ধৈর্য রাখতে হবে।

  দেশি ঘি রান্নার পাশাপাশি অনেক রোগের চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয়।  বিশেষজ্ঞরা বলছেন, প্রতিদিন নাকে খাঁটি দেশি ঘি টানলে শরীরের অনেক সমস্যা সেরে যায়।

  সুবিধা:

মস্তিষ্কের জন্য উপকারী:

নাকে ঘি টানলে মস্তিষ্কের কার্যকারিতা উন্নত হয়।  এটি স্নায়ুকে শক্তিশালী করে, যা স্মৃতিশক্তি বাড়াতে সাহায্য করে।  এই উপায় উদ্বেগ, চাপের মতো মানসিক সমস্যা থেকেও মুক্তি দেয়।

 মাথাব্যথা থেকে মুক্তি:

  যদি প্রায়ই মাথাব্যথার সমস্যার সম্মুখীন হন বা মাইগ্রেনের সমস্যা থাকে, তাহলে প্রতিদিন রাতে ঘুমনোর আগে অবশ্যই নাকে ঘি টানুন।  শুধু মাথাব্যথাই নয়, মাইগ্রেনের ব্যথা থেকেও মুক্তি পাবেন।

 ভাল ঘুম:

 যদি ঘুমতে অসুবিধা হয় বা সর্বোত্তম প্রচেষ্টা সত্ত্বেও ঘুমতে না পারেন তবে এই আয়ুর্বেদিক প্রতিকারটি চেষ্টা করুন এবং প্রতি রাতে ঘুমনোর আগে নাকে দুই ফোঁটা ঘি দিন।  এতে ভালো ঘুম হবে।

 উজ্জ্বল ত্বক:

যারা উজ্জ্বল ত্বক পেতে চান তাদেরও নাকে ঘি লাগাতে হবে।  এতে মুখের দাগ ও শুষ্ক ত্বকের সমস্যা থেকে মুক্তি মিলবে।

 সুন্দর চুল:

যারা চুলের সমস্যায় ভুগছেন তাদেরও নাকে ঘি দেওয়া উচিৎ।  এতে চুল পড়ার সমস্যা দূর হবে।