হাঁড়ির জলের গুন
ব্রেকিং বাংলা হেলথ ডেস্ক, ২৮ এপ্রিল : গরমে আমরা তৃষ্ণা মেটাতে ও গলা ঠাণ্ডা করতে ফ্রিজের জল পান করি। কিন্তু এই ফ্রিজের জল পান করা উচিৎ নয় এটি অনেক ক্ষতি করতে পারে। যদি রোগ থেকে নিজেকে দূরে রাখতে চান এবং ঠাণ্ডা জল দিয়ে তৃষ্ণা মেটাতে না চান, তাহলে বেছে নিতে পারেন মাটির পাত্র।কারণ এর স্বাস্থ্য উপকারিতা অনেক। মাটির পাত্রে জল পান করলে মেটাবলিজম রেট বেড়ে যায়। হজম শক্তি বৃদ্ধি পায় এবং এর আরও অনেক উপকারিতা রয়েছে, জেনে নিন সে সম্পর্কে-
আশ্চর্যজনক উপকারিতা:
পাত্রের জল পান করলে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী হয়, যা রোগের কবল থেকে রক্ষা করে, সাথে হিটওয়েভের কারণে আমরা প্রায়ই অসুস্থ হয়ে পড়ি, তবে এই জল পান করলে হিট স্ট্রোকের সমস্যা এড়াতে পারেন।
অনেক সময় ফ্রিজের জল পান করলে গলা ব্যথা হয়।
যাদের রক্তস্বল্পতার অভিযোগ আছে তাদের জন্য পাত্রের জল খুবই উপকারী কারণ মাটিতে প্রচুর পরিমাণে আয়রন পাওয়া যায়।
পাত্রের জল পান করলে পেট সংক্রান্ত সমস্যা সেরে যায়, এটি অ্যাসিডিটির অভিযোগ দূর করে এবং পাচনতন্ত্রেরও উন্নতি করে।কারণ মাটিতে ক্ষারীয় গুণ রয়েছে।
পাত্রের জল স্বাস্থ্যের পাশাপাশি ত্বকের জন্যও খুবই উপকারী কারণ পাত্রের জলে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন ও মিনারেল থাকায় তা ত্বককে সুস্থ করে তোলে।
মাটিতে অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি উপাদান পাওয়া যায়, যা ব্যথা কমাতে সহায়ক প্রমাণিত হতে পারে।শরীরে ব্যথা হলে মাটির হাঁড়ির জল পান করুন।
No comments:
Post a Comment