প্রসবোত্তর ওজন কমানোর মোকাবেলা নিয়ে কি বললেন এই অভিনেত্রী!

প্রসবোত্তর ওজন কমানোর মোকাবেলা নিয়ে কি বললেন এই অভিনেত্রী!

ব্রেকিং বাংলা বিনোদন ডেস্ক, ২০ এপ্রিল: বলিউড অভিনেত্রী সোনম কাপুর আহুজা গত বছর মাতৃত্ব গ্রহণ করেছিলেন যখন তিনি তার প্রথম সন্তান পুত্র বায়ুকে স্বাগত জানিয়েছিলেন। তারপর থেকে গর্বিত মা তার ছোট্ট ছেলের সঙ্গে সময় কাটাচ্ছেন এবং প্রায়শই সোশ্যাল মিডিয়ায় তার সুন্দর ছবি শেয়ার করেন। মা হওয়ার পর সোনমের ওজন বেড়ে গেলেও অভিনেত্রী তার প্রসবোত্তর ওজন কমাতে কোনও পাগলামি ডায়েট প্ল্যান অনুসরণ করছেন না। একটি নতুন সাক্ষাৎকারে নীরজা তারকা তার গর্ভাবস্থার ওজন কমানোর চাপ মোকাবেলা করার বিষয়ে কথা বলেছেন।

গ্রাজিয়া ইন্ডিয়ার সঙ্গে কথা বলার সময় সোনম কাপুর প্রকাশ করেন যে যদিও তিনি সুস্থ থাকার জন্য ব্যায়াম করছেন তবে তিনি তার ওজন কমানোর জন্য কোনও ধরণের পাগল ডায়েট নিচ্ছেন না। এমনকি তিনি উল্লেখ করেছেন যে তিনি এখনও বুকের দুধ খাওয়াচ্ছেন এবং অন্তত এক বছরের জন্য চালিয়ে যাওয়ার আশা করছেন। ৩৭ বছর বয়সী এই অভিনেত্রী বলেন আপনি এই সমস্ত ভিডিওগুলিতে নিজেকে দেখেছেন যা অত্যন্ত অপ্রস্তুত এবং ফোনে নেওয়া হয়েছে এবং আপনি মনে মনে ভাবছেন  আমি কি সত্যিই সেরকম দেখছি? আমি সেই অর্থে বার্ধক্য বা অন্য কিছুতে ভয় পাই না তবে আমি নিজের মতো অনুভব করি না। যদি আমি অভিনয় করি আমি আমার পরিমাপ আগেই পাঠিয়ে দিই আমি এই ছোট পোশাকের সঙ্গে মানানসই না বলে মনে করে ফিরে আসতে চাই না এটি আপনার আত্মবিশ্বাসের উপর একটি বিশাল বিপর্যয় ঘটায় চেষ্টা করার এবং জিনিসগুলির সঙ্গে ফিট করার জন্য  আপনি পাঁচ বা দশ বছর আগে ফিট হবে।

সোনম যোগ করতে গিয়েছিলেন যে তিনি আগের মতোই ফিরে আসেননি এবং তিনি নিজেকেও ঠেলে দিচ্ছেন না।  আমি এখনও বুকের দুধ খাওয়াচ্ছি এবং আমি অন্তত এক বছরের জন্য চালিয়ে যেতে আশা করি। আপনি এটি করার সময় আপনার শরীরের খাদ্য বিশ্রাম এবং শক্তি প্রয়োজন। আমি কোন উন্মাদ ডায়েটে নই আমি ব্যায়াম করছি আমি আমার গর্ভাবস্থায় ব্যায়াম করেছি  এবং সুস্থ আছি। আমি আমার গর্ভাবস্থায় নিজের যত্ন নিয়েছি এবং আমি এটি চালিয়ে যাচ্ছি এবং দাঁড়িপাল্লা পরীক্ষা করব না খুবসুরাত অভিনেত্রী যোগ করেছেন।

সোনম ২০১৮ সালের মে মাসে একটি অন্তরঙ্গ অনুষ্ঠানে আনন্দ আহুজার সঙ্গে বিয়ে করেছিলেন। দম্পতি কয়েক বছর ধরে ডেট করার পরে বিয়ে করেন। ২০২২ সালে তারা তাদের প্রথম সন্তান পুত্র বায়ুকে স্বাগত জানায় এবং তাদের শিশু ছেলের আগমনের ঘোষণা দিয়ে সোশ্যাল মিডিয়ায় একটি বিবৃতি প্রকাশ করে।

সোনম সম্প্রতি মুম্বাইয়ে নীতা মুকেশ আম্বানি কালচারাল সেন্টার লঞ্চ ইভেন্টের তারকা খচিত লঞ্চ ইভেন্টে মাথা ঘুরিয়েছে। কাজের দিক থেকে তাকে পরবর্তী চলচ্চিত্র ব্লাইন্ডে দেখা যাবে যেটি একই নামের ২০১১ সালের কোরিয়ান চলচ্চিত্রের রিমেক।