ক্যান্সার প্রতিরোধে সহায়ক এই চা

আমরা নানা ধরণের চা পান করেছি। আজ জেনে নেবো ম্যাচা চার সম্পর্কে। ভেষজ চা হল ম্যাচা চা। 

 আসলে, ম্যাচা চা পাতার গুঁড়ো থেকে তৈরি করা হয়।  এটি ক্যামেলিয়া সাইনেনসিস নামের উদ্ভিদ থেকে প্রস্তুত করা হয়।  চলুন  ম্যাচা চা পানের উপকারিতা জেনে নেই-

 অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ এই চা।  ফুড রিসার্চ ইন্টারন্যাশনালের একটি গবেষণায় বলা হয়েছে যে চায়ে ফ্ল্যাভোনয়েডও রয়েছে।  এই চায়ের ফ্ল্যাভোনয়েডগুলি প্রদাহ কমাতে এবং দাঁতের ক্ষয় রোধ করতে সাহায্য করে।

ক্যান্সার প্রতিরোধে সহায়ক এই চা।অনেক গবেষণায় দেখা গেছে ম্যাচা ক্যান্সারের প্রতিরোধক। তবে কোনো গবেষণায় এই চা পান করলে ক্যানসার থেকে রক্ষা পাওয়ার বিষয়ে কোনো নিশ্চয়তা দেওয়া হয়নি।  

   হেলথলাইন জানিয়েছে যে কিছু গবেষণায় দেখা গেছে যে ম্যাচা চা পান করলে স্মৃতিশক্তি বাড়ায়।

 এছাড়া ওজন কমায়, উজ্জ্বল ত্বকের জন্যও ভাল।