জিমে গিয়েও যদি ওজন না কমে তাহলে লেবু কফি পান করুন, এটি তৈরি করা সহজ।
এটি ওজনও কমায়, মুখ আগের চেয়ে আরও উজ্জ্বল হবে। চলুন এর রেসিপি জেনে নেই-
উপকরণ :
২ কাপ জল, একটি দারুচিনি স্টিক, ১চা চামচ কফি, ১চা চামচ মধু, অর্ধেক লেবুর রস।
পদ্ধতি :
প্যানে ২ কাপ জল এবং একটি দারুচিনি স্টিক দিয়ে ফুটিয়ে নিন। জল যথেষ্ট গরম হয়ে গেলে, এতে ১চা চামচ কফি মেশান। এখন অর্ধেক লেবুর রস এবং ১চা চামচ মধু দিয়ে পান করুন।
No comments:
Post a Comment