একটি সুস্থ সম্পর্কের জন্য শারীরিক ঘনিষ্ঠতার একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রয়েছে। তবে শারীরিক সম্পর্ক করার পর আলিঙ্গন করা জরুরি। কেন চলুন জেনে নেই-
আলিঙ্গন দুটি মানুষের মধ্যে সম্পর্ক, যত্ন, ভালবাসার গুরুত্ব দেখায়। দেখা গেছে পুরুষদের তুলনায় মহিলারা বেশি আলিঙ্গন করতে পছন্দ করেন।
সঙ্গীর সাথে আলিঙ্গন করার অনেক সুবিধা রয়েছে। এটি শরীরে অক্সিটোসিন নামক একটি হরমোন নিঃসরণ করে। এটি প্রেমের হরমোন নামেও পরিচিত। অক্সিটোসিন মেজাজ ভালো রাখতে সাহায্য করে।
প্রেমের হরমোন দুই সঙ্গীর সম্পর্ককে মজবুত করে। শারীরিক সম্পর্কের পরে আলিঙ্গন করা স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করায়। পারস্পরিক সম্পর্ক আরও দৃঢ় হয়।
উচ্চ রক্তচাপের কারণে হার্ট অ্যাটাকের সম্ভাবনা থাকে। আলিঙ্গন রক্তচাপ কমাতে সাহায্য করে। এতে হৃদরোগের ঝুঁকি কমে। মানসিক চাপ কমায়।
No comments:
Post a Comment