ভুলেও এই ডাল খাবেন না, স্বাস্থ্যের বিরাট ক্ষতি হতে পারে - Breaking Bangla |breakingbangla.com | Only breaking | Breaking Bengali News Portal From Kolkata |

Breaking

Post Top Ad

Friday, 13 January 2023

ভুলেও এই ডাল খাবেন না, স্বাস্থ্যের বিরাট ক্ষতি হতে পারে



প্রতিদিনের খাবারে কিছু জিনিস খুব সাধারণ, যার মধ্যে একটি হল তুর ডাল। এটি প্রতিদিন খাওয়া একটি ডাল। এটা ছাড়া খাবার সম্পূর্ণ হয় না। কিন্তু আপনি কি জানেন যে এই ডাল সবাইকে মানায় না? আজ এই প্রবন্ধে আমরা আপনাকে বলব কোন লোকেদের আরহর ডাল খাওয়া উচিত নয়। এটা তাদের কি ক্ষতি করে তা তাদের বলবে।

যাদের ইউরিক অ্যাসিড বেড়েছে তাদের খাওয়া উচিত নয়। কারণ এতে প্রোটিনের পরিমাণ অনেক বেশি। খেলে ইউরিক লেভেল অনিয়ন্ত্রিত হয়ে যেতে পারে। এই রোগে হাত, পা, জয়েন্ট ফুলে যাওয়ার অভিযোগ থাকে।

কিডনি রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদেরও এই ডাল এড়িয়ে চলা উচিত। মসুর ডালে রয়েছে প্রচুর পটাশিয়াম, যা কিডনির সমস্যা বাড়াতে কাজ করে। এর সেবনের কারণে পাথরের মতো রোগের সঙ্গেও লড়াই করতে হতে পারে।

অন্যদিকে যারা অ্যাসিডিটি রোগে ভুগছেন তাদের রাতে এটি খাওয়া উচিত নয়। কারণ এটি হজম হতে সময় লাগে, যার কারণে কাঁচা বেলচিং, পেটে ব্যথা এবং গ্যাস শুরু হয়। কারো কারো মাথায় অ্যাসিডিটি বেড়ে যায় যার কারণে মাথাব্যথা লেগেই থাকে।

No comments:

Post a Comment

Post Top Ad