শুকনো কাশি থেকে আরাম দেবে হলুদ

আবহাওয়ার পরিবর্তনের কারণে অনেকেই শুষ্ক কাশির সমস্যায় ভুগে থাকেন।  এই সমস্যা এড়াতে  কিছু ঘরোয়া প্রতিকারও ব্যবহার করে দেখতে পারেন-

 মধু:

শুকনো কাশির সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে মধু খেতে পারেন।  এর জন্য হালকা গরম জলে এক চামচ মধু মিশিয়ে খেলে গলা ব্যথা দূর হয়।

 

 হলুদ:

হলুদ ঔষধি গুণে ভরপুর।  হলুদের দুধও খেতে পারেন।  এজন্য এক গ্লাস উষ্ণ দুধে আধ চা চামচ হলুদ মিশিয়ে পান করুন।

আদা:

  আধ চা চামচ আদার রসের সাথে এক চামচ মধু মিশিয়ে গরম করে পান করুন।  এটি শুকনো কাশি থেকে মুক্তি দিতে কাজ করবে।