চুলের যত্নের প্রয়োজনীয় টিপস

শীতকালে মাথার ত্বকের আর্দ্রতা কমে যায় আর সাথে চুলকানির কারণে চুল পড়া শুরু হয়। তাই এই সমস্যা দূর করতে ব্যয়বহুল পণ্যের পরিবর্তে, ঘরোয়া উপায় ব্যবহার করা ভালো হতে পারে।  চুলের যত্নের কিছু টিপস জেনে নেওয়া যাক-

 আমলকী :

ভিটামিন সি, ই এবং এ সমৃদ্ধ আমলকী এক ধরনের সুপারফুড।  আমলকীকে ডায়েটে রাখার সাথে মাথার ত্বকে প্রয়োগ করতে পারেন।  আমলকী পাউডার সপ্তাহে একবার চুলে লাগানো ভালো।

খেতে হবে :

শীতে চুল বাড়ানোর জন্য চিনাবাদাম, শুকনো ফল ও সবুজ শাকসবজি,ডিম খেলে ত্বক, চুল সুস্থ থাকে।এছাড়া মাথার ত্বকে ডিমের মাস্কও লাগাতে পারেন।

 চুলে তেল দেওয়া:

শীতকালেও চুলে তেল মালিশ করা প্রয়োজন।  অয়েলিং পুষ্টি সরবরাহ করে এবং এতে চুল দ্রুত বৃদ্ধি পায়।