আলিয়া ভাট স্টেরিওটাইপগুলি ভেঙে দিচ্ছেন এবং জেনারেল জেড এবং নতুন মায়ের জন্য নতুন লক্ষ্য নির্ধারণ করছেন। অভিনেত্রী তার গর্ভাবস্থায় তার প্রযোজনা উদ্যোগ ডার্লিংস এবং তার ফ্যান্টাসি-ড্রামা ব্রহ্মাস্ত্রের প্রচারে ব্যস্ত ছিলেন। তিনি ২০২২ সালে গাল গ্যাডোট অভিনীত হার্ট অফ স্টোন-এর জন্য তার সময়সূচীও গুটিয়ে ফেলেছেন। যেহেতু আলিয়া রণবীর কাপুরের সঙ্গে কন্যা রাহার সহ-অভিভাবকতা নিয়ে ব্যস্ত রয়েছেন। তিনি সম্প্রতি প্রসবোত্তর সম্পর্কে গুরুত্বপূর্ণ স্বাস্থ্য টিপস শেয়ার করেছেন। আলিয়া শরীরের ইতিবাচকতা সম্পর্কেও লিখেছিলেন এবং তিনি তার ইনস্টাগ্রাম হ্যান্ডেলে নিজের বিপরীত যোগের একটি ছবি পোস্ট করেছিলেন।
অভিনেত্রী তার পোস্টের ক্যাপশন দিয়েছেন প্রসবোত্তর দেড় মাস ধীরে ধীরে আমার মূলের সঙ্গে আমার সংযোগ পুনঃনির্মাণ করার পরে এবং আমার শিক্ষক-এর সম্পূর্ণ নির্দেশনা নিয়ে আমি আজ এই বিপরীত চেষ্টা করতে পেরেছি। আমার সহকর্মী মামাদের কাছে ডেলিভারির পর আপনার শরীরের কথা শোনাই মুখ্য।
আপনার মন আপনাকে না করতে বলে এমন কিছু করবেন না। আমার ওয়ার্কআউটের সময় প্রথম বা দুই সপ্তাহ আমি যা করেছি তা হল শ্বাস ফেলা হাঁটা আবার আমার স্থিতিশীলতা এবং ভারসাম্য খুঁজে বের করা।
আপনার সময় নিন আপনার শরীর যা করেছে তার প্রশংসা করুন। এই বছর আমার শরীর যা করেছে তার পরে আমি শপথ নিয়েছি যে আমি আর কখনও নিজের উপর কঠোর হব না। সন্তান জন্মদান প্রতিটি উপায়ে একটি অলৌকিক ঘটনা। সবাই আলাদা অনুগ্রহ করে ব্যায়াম জড়িত এমন কিছু করার আগে আপনার ডাক্তারের সঙ্গে কথা বলুন 🙏
প্রসবোত্তর সময়কাল প্রসবের পর শুরু হয় এবং সাধারণত ৬ সপ্তাহের মধ্যে শেষ বলে মনে করা হয় কারণ মায়ের শরীর হরমোনের মাত্রা এবং জরায়ুর আকার সহ উইকিপিডিয়া অনুযায়ী অ-গর্ভবতী অবস্থায় ফিরে আসে। পিউর্পেরিয়াম পিয়ারপেরাল পিরিয়ড বা অবিলম্বে প্রসবোত্তর সময়কাল শব্দগুলি সাধারণত প্রসবের পরের প্রথম ছয় সপ্তাহকে বোঝাতে ব্যবহৃত হয়। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (ডব্লিউএইচও) প্রসবোত্তর সময়টিকে মা এবং শিশুর জীবনের সবচেয়ে জটিল এবং এখনও সবচেয়ে অবহেলিত পর্যায় হিসাবে বর্ণনা করে এই সময়ের মধ্যে বেশিরভাগ মা ও নবজাতকের মৃত্যু ঘটে।
আলিয়াকে পরবর্তীতে করণ জোহরের রোম্যান্স-ড্রামা রকি অর রানি কি প্রেম কাহানিতে দেখা যাবে সহ-অভিনেতা রণবীর সিং ধর্মেন্দ্র শাবানা আজমি এবং জয়া বচ্চন গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকায়।
No comments:
Post a Comment