হলুদের দুধ পান করলে শরীরের নানা সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোর পাশাপাশি এটি ঠান্ডা এবং ফ্লু থেকে মুক্তি দিতেও কার্যকর। তবে অতিরিক্ত পরিমাণে এর পান শরীরের ক্ষতি করতে পারে। আসুন জেনে নেই অতিরিক্ত পরিমাণে হলুদ দুধ পানের ক্ষতিকর দিকগুলো কী কী?
অতিরিক্ত হলুদ দুধ পান করলে বমি বমি ভাব আসতে পারে। দুধের সাথে খুব বেশি হলুদ মিশিয়ে পান করলে লিভারের ক্ষতি হতে পারে।
সেই সাথে বেশি পরিমাণে হলুদ দুধ পান করলে মাথাব্যথা হয়। হলুদের দুধ পানে দুর্বলতা দূর হয় ঠিকই কিন্তু মাথা ঘোরা অনুভব হয় ও ডায়রিয়া হতে পারে।
গর্ভাবস্থায় হলুদের দুধ পান করার আগে বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়া জরুরী।
No comments:
Post a Comment