ক্যাস্টর অয়েল চুল ও ত্বক ছাড়াও খাবারে ব্যবহৃত হয়। স্বাস্থ্য উপকারিতা সমৃদ্ধ ক্যাস্টর অয়েল পেট সংক্রান্ত অনেক সমস্যাকে আমাদের থেকে দূরে রাখে। অন্যান্য বৈশিষ্ট্য সম্পর্কে কথা বলতে গেলে আমরা আপনাকে বলি যে এতে রয়েছে প্রদাহ বিরোধী এবং ছত্রাকবিরোধী উপাদান, যা শরীর, ত্বক এবং চুলের ব্যথা থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে।
ক্যাস্টর অয়েল ভারতীয় রান্নাঘরে দীর্ঘদিন ধরে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। এই তেল ত্বকের জন্য সবচেয়ে ভালো বলে মনে করা হয়। এই তেলে ফ্যাটি-অ্যাসিড, খনিজ ও পুষ্টি উপাদান রয়েছে। এটি বডি ম্যাসাজের জন্যও ব্যবহার করা যেতে পারে। এটি শরীরের যে কোনও ব্যথা বা পেশী শক্ত হওয়া থেকেও মুক্তি দিতে পারে। অনেক উপকারিতা থাকা সত্ত্বেও, ক্যাস্টর অয়েল আমাদের জন্য ক্ষতিকারকও হতে পারে।
আপনি যদি কোনও কারণে বমি বমি ভাব বা বমি হওয়ার সমস্যায় পড়ে থাকেন তবে এই অবস্থায় এই তেলটি ব্যবহার করবেন না। ঘরোয়া প্রতিকার বা কল্পকাহিনী অনুসরণ করে আপনি নিজের ক্ষতি করতে পারেন। বিশেষজ্ঞদের মতে শরীরের এই অবস্থায় ক্যাস্টর অয়েল খেলে এই সমস্যা আরও বাড়তে পারে। এ জন্য প্রথমে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
ক্যাস্টর অয়েলও অনেক স্বাস্থ্য সম্পর্কিত সমস্যার কারণ হতে পারে। বিশেষজ্ঞদের মতে ক্যাস্টর অয়েল পেশীতে ক্র্যাম্প সৃষ্টি করতে পারে। এ ছাড়া এটির অতিরিক্ত সেবন আপনাকে ডায়রিয়া বা ডায়রিয়ার শিকার করে তুলতে পারে। শুধু তাই নয় এর অতিরিক্ত সেবনের কারণেও মাথা ঘোরা হতে পারে। মাথা ঘোরা একটি সাধারণ সমস্যা, যা শরীরে পুষ্টির অভাবের কারণে আসে, তবে ক্যাস্টর অয়েলও এর কারণ হতে পারে।
No comments:
Post a Comment