দুই মুখের চুলের সমস্যা দূর করবে আলু

 

চুল আমাদের ব্যক্তিত্বের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ, যে কারণে সবাই চায় শক্ত, ঘন এবং চকচকে চুল।  কিন্তু ব্যস্ত ও দুর্বল জীবনযাপন, দুর্বল খাদ্যাভ্যাস এবং শরীরে পুষ্টির অভাবের কারণে বেশিরভাগ মানুষকেই চুল সংক্রান্ত নানা ধরনের সমস্যায় পড়তে হয়।  এর মধ্যে চুল পড়া, দুই মুখের চুল, চুল পাকা হয়ে যাওয়া সাধারণ সমস্যা। চুলের নানা সমস্যা দূর করবে এই পদ্ধতি 

 আলু ও দই :

 আলুতে রয়েছে অনেক পুষ্টি উপাদান, যা চুলের সমস্যা মোকাবেলায় সাহায্য করে।  এতে থাকা ভিটামিন বি, সি, জিঙ্ক, নিয়াসিন এবং আয়রন চুলের পুষ্টি যোগায়।

 এছাড়াও, আলু মাথার ত্বকের ময়লা পরিষ্কার করতে এবং খুশকি থেকে মুক্তি পেতে সহায়ক।  অন্যদিকে, দই একটি প্রোবায়োটিক, যা চুলকে গোড়া থেকে মজবুত করে এবং তাদের সাদা হওয়া থেকে রক্ষা করে।

পদ্ধতি :

  প্রথমে আলুর রস বের করে নিন। ভালো করে ফিল্টার করে, আলুর রসে ২-৩ চামচ দই 

 ভালো করে মিশিয়ে নিয়ে লাগান।

 আলুর রস ও দইয়ের এই মিশ্রণ চুলের জন্য উপকারী। এটি দিয়ে চুলের ফলিকল এবং মাথার ত্বকে ভালোভাবে ম্যাসাজ করে, ১ ঘণ্টা চুলে রেখে দিন। তারপর শ্যাম্পু দিয়ে চুল ভালো করে ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে ১-২ বার ব্যবহার করা যেতে পারে।

উপকারিতা:

 আলু ও দইয়ের এই হেয়ার মাস্ক চুলকে মজবুত করবে।  সেই সঙ্গে চুল পড়া থেকে মুক্তি মিলবে।  একই সময়ে, চুলের বৃদ্ধিতে সহায়তা করার পাশাপাশি এটি তাদের ঘন এবং চকচকে করে তুলবে।