'দ্য সান'-এর প্রতিবেদনে বলা হয়েছে, অনেকেই সাবান ও শ্যাম্পু দিয়ে শরীর ভালোভাবে ধুয়ে নিলেও গোপনাঙ্গের পরিচ্ছন্নতার দিকে যথেষ্ট মনোযোগ দেন না।
এর ফলে শরীর থেকে বেরিয়ে আসা তেল, ত্বকের কোষ এবং আর্দ্রতা মুখের গোপনাঙ্গে জমতে থাকে, যার শরীরের দুর্গন্ধ মানুষের মধ্যে হীনমন্যতা অনুভব করে।
এই ধরনের দুর্গন্ধ এড়াতে, স্নান করার সময় গোপনাঙ্গ পরিষ্কার এবং ধোয়ার দিকে বিশেষ মনোযোগ দিন। এই পরিষ্কার করা উচিত পুরুষ এবং মহিলা উভয়েরই।
অনেক সময় মহিলাদের গোপনাঙ্গে ব্যাকটেরিয়া জমে ক্রিম রঙের তরল পদার্থ নিঃসরণ শুরু হয়। মাছের মতো তীব্র গন্ধ বের করে।
এটি মোকাবেলা করার জন্য, আপনি ক্যানেসফ্লোর প্রোবায়োটিক ব্যবহার করে ব্যাকটেরিয়ার দ্রুত বৃদ্ধি নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন।
আমাদের পায়ের তলায় ২৫০০০০ ঘাম গ্রন্থি রয়েছে। যার মাধ্যমে আমাদের ঘাম বের হয়। এই ঘাম বের হতে রাখা প্রয়োজন। কিন্তু আমাদের মোজা এবং জুতোর কারণে সেই ঘাম পায়ের তলায় আটকে যায়। দুর্গন্ধ হওয়া শুরু হয়।
এড়াতে, সিন্থেটিক মোজা এবং প্লাস্টিকের জুতা এড়াতে চেষ্টা করুন। এছাড়াও, স্নান করার সময় তলগুলি ভালভাবে পরিষ্কার করুন।
শরীরের দুর্গন্ধের প্রধান কারণ হল শরীর পরিষ্কার না হওয়া। এই ব্যাপারে কোন সন্দেহ নেই. কিন্তু অনেক সময় খাদ্য, পরিবেশ, হরমোন ও ওষুধের কারণেও শরীরে প্রতিক্রিয়া দেখা দেয়।
যার কারণে অতিরিক্ত পরিমাণে দুর্গন্ধযুক্ত ঘাম বের হতে থাকে। এমতাবস্থায় স্বাস্থ্য অনুযায়ী খাদ্যাভ্যাস পরিবর্তন করার চেষ্টা করুন এবং অপ্রয়োজনীয় ওষুধের ব্যবহার এড়িয়ে চলুন।
কখনও কখনও ৫০ বছরের বেশি বয়সী পুরুষ বা মহিলারা হঠাৎ তাদের স্তনের বোঁটা থেকে তরল বেরোতে শুরু করে। এই পদার্থটি দুর্গন্ধযুক্ত।
এটি বের হওয়ার সময়, স্তনের চারপাশে পিণ্ড, ফোলাভাব, ব্যথা এবং লাল ফুসকুড়ি হতে পারে। এই সময় ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন।
No comments:
Post a Comment