মনের দুঃখ কষ্ট দূর করে দেয় এই ক্লাব

 

আজকের ব্যস্ত জীবনে, আমাদের অবাধে হাসতে বা কাঁদতেও পর্যাপ্ত সময় নেই। জীবনে যতটা হাসতে হবে, কান্নাও ততটাই গুরুত্বপূর্ণ। ঠিক যেমন সুখ এবং দুঃখ আমাদের দুটি দিক ।

 ক্রাইং ক্লাব লঞ্চ

 আসলে, কান্না আমাদের অনুভূতি প্রকাশ করার একটি উপায়।  এই প্রয়োজনের কথা মাথায় রেখে গুজরাটের সুরাতে একটি 'ক্রাইং ক্লাব' শুরু হয়েছে।  এখন পর্যন্ত আপনি যোগ ক্লাব, হাসির ক্লাব বা স্বাস্থ্য ক্লাবের কথা শুনে থাকবেন।  কিন্তু দেশে এই ধরনের প্রথম ক্লাব যেখানে মানুষ কাঁদতে আসে এবং হাসতে যায়।  ক্লাব বিশ্বাস করে যে কান্না মানুষকে মানসিক চাপ থেকে মুক্তি দেয়।  যারা এখানে আসেন তারা বলেন কিভাবে এই থেরাপি তাদের জীবনকেও পরিবর্তন করছে।  ক্লাবের মালিক বিশ্বাস করেন যে আমরা শক্তিশালী দেখতে কাঁদি না, যা আমাদের দুর্বল করে তোলে, তাই আমাদের কান্না করা উচিৎ। যখন শিশুটি জন্ম নেয়, তখন সে কাঁদে এবং ডাক্তাররাও তাকে সঠিক বলে।

 মাসের শেষ রবিবার ক্লাস হয়

 মানুষ প্রতি মাসের শেষ রবিবার এখানে জড়ো হয় এবং কান্নার থেরাপি নেয়।  ব্যবসায়ী হোক বা বিজ্ঞানী হোক বা গৃহিণী হোক, সবাই এই ক্লাবে এসে কান্না করে।

 

হাসির থেরাপিস্ট এবং মনোবিজ্ঞানী কমলেশ মাসালাওয়ালা এবং তার এক বন্ধু মানুষের মানসিক চাপের জন্য এই ক্লাবটি শুরু করেছেন।

 কমলেশ বলেন, 'কান্না করা কঠিন নয় কিন্তু এটি প্রয়োজনীয়।  অনেক মানুষ তাদের দায়িত্ব সামলাতে পারছে না যার কারণে তারা চাপে পড়ে।  অনেক সময় এমন হয় যে তারা কাঁদতে চায় কিন্তু কাঁদতে পারে না।  আমরা শুধু মানুষকে তাদের খারাপ সময়ের কথা মনে করিয়ে দিয়ে কাঁদিয়ে দিই যা তাদের স্বস্তি দেয়।  এই ক্লাবে, প্রথম দিনে ৭০ জন মানুষ কান্নার থেরাপি নিয়েছিল।  এই ক্রস থেরাপি ক্লাসে, কমলেশ মানুষকে কাঁদানোর জন্য বিভিন্ন উপায়ে চেষ্টা করেছিলেন।

 নিরব কান্নাও শেখানো হয়

 শুধু তাই নয়, ক্লাবের অনেক সেশন আছে যেখানে নীরব কান্নাও শেখানো হয়।  এই সময়, মানুষকে চোখ বন্ধ করে কাঁদতে বলা হয়।  এছাড়াও, কান্নাকাটি ক্লাসের প্রত্যেকে একে অপরের সঙ্গে তাদের জীবনের সঙ্গে সম্পর্কিত একটি খারাপ ঘটনা শেয়ার করে।