কোঁকড়ানো চুলের উজ্জ্বলতা এবং সৌন্দর্য বজায় রাখতে কি করবেন। - Breaking Bangla |breakingbangla.com | Only breaking | Breaking Bengali News Portal From Kolkata |

Post Top Ad

Sunday, 28 February 2021

কোঁকড়ানো চুলের উজ্জ্বলতা এবং সৌন্দর্য বজায় রাখতে কি করবেন।

  


   নিজস্ব প্রতিনিধি, কলকাতা ১মার্চ :- ৩ টি টিপস যা কোঁকড়ানো চুলের উজ্জ্বলতা এবং সৌন্দর্য বজায় রাখতে পারে

 সূর্যের ক্ষতিকারক রশ্মি ত্বক এবং চুল উভয়ের জন্যই ক্ষতিকারক। এর প্রভাব দাগ, রিঙ্কেলস, ​​অসম স্বর আকারে ত্বকে প্রদর্শিত হলেও ক্রমাগত এক্সপোজার চুলের আর্দ্রতাও ধীরে ধীরে হ্রাস করে। অতএব, কেবল ত্বকই নয়, চুলেরও প্রচুর পরিমাণে রৌদ্র সুরক্ষা প্রয়োজন। তাই শীত হোক বা গ্রীষ্ম, চুলের যত্ন কীভাবে করা যায় তা জানা জরুরি। এবং আজ আমরা কোঁকড়ানো চুলের যত্ন নেওয়ার বিষয়ে কথা বলব।

 নারকেল তেল

 নারকেল তেল চুলের জন্যও খুব উপকারী। নারকেল তেলে ভিটামিন ই এবং অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট রয়েছে, যা ক্ষতিগ্রস্থ চুলগুলি মেরামত করে এবং তাদের ভাঙ্গা রোধ করে। তাই আপনাকে শ্যাম্পু করার আগে তেলিং করতে হবে তবে ধোয়ার পরে আপনার ভেজা চুলে একটু নারকেল তেল লাগান।

 তাপ সুরক্ষা স্প্রে

 কোনও ইভেন্টে, বিবাহ-অনুষ্ঠান, চুলের স্টাইলিংয়ের জন্য তাপ সুরক্ষা স্প্রে ব্যবহার করুন, এটি তাদের ক্ষতিগ্রস্থ হওয়া থেকে রোধ করতে পারে। এবং কেবল স্টাইলিংয়ের সময়ই নয়, ঘরের বাইরে বেরোনোর ​​পরেও চুলে ব্র্যান্ডেড হিট প্রোটেকশন স্প্রে করে তবে এটি রোদের ক্ষতিকারক রশ্মি, আপনার চুলের সৌন্দর্য হ্রাস করবে না।

 খাবারের বিশেষ যত্ন নিন

 ভিটামিন-সি ত্বকের জন্য উপকারী: ত্বকের যত্নের রুটিনে ভিটামিন-সি কেন অন্তর্ভুক্ত করা জরুরী তা জানুন

 চুলের সৌন্দর্য এবং উজ্জ্বলতা বজায় রাখতে আপনার ডায়েট রোলটিও খুব বিশেষ। সুতরাং, এর জন্য অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ একটি খাদ্য রাখুন। এছাড়াও ভিটামিন সি, ই এবং এ সমৃদ্ধ খাবার যেমন গাজর, সবুজ শাকসবজি, সাইট্রাস ফল, আম এবং এপ্রিকট চুলের জন্য ভাল। প্রোটিন সমৃদ্ধ ডায়েট নিন বিশেষত কারণ চুলের বৃদ্ধি এবং তাদের ঘন এবং শক্তিশালী রাখতে প্রোটিনের ভূমিকা গুরুত্বপূর্ণ।

No comments:

Post a comment

Post Top Ad