এভাবে নিন এই বর্ষায় ত্বকের যত্ন

এভাবে নিন এই বর্ষায় ত্বকের যত্ন 

ব্রেকিং বাংলা লাইফস্টাইল ডেস্ক, ১৭ জুলাই : সুস্থ ও উজ্জ্বল ত্বক সবাই চায়।  কিন্তু দূষণ, ধুলাবালি ও আবহাওয়ার পরিবর্তনের প্রভাব ত্বকে দেখা যায়।  তাপ ও ​​আর্দ্রতার কারণে ত্বক আঠালো হতে শুরু করে।  যার কারণে ত্বকে তেল জমতে শুরু করে এবং ব্রণের মতো সমস্যা হতে পারে।  এই ধরনের পরিস্থিতিতে, এই সমস্যাগুলি এড়াতে আপনার জন্য সঠিক ত্বকের যত্নের রুটিন গ্রহণ করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ।

 আজকাল মানুষ ত্বকের যত্নে অনেক পণ্য ব্যবহার করে।  যাতে তাদের ত্বক উজ্জ্বল ও সতেজ থাকে, কিন্তু তারপরও অনেক সময় তারা সঠিক ফল পান না।  যদি আর্দ্রতার কারণে ত্বকের আঠালোভাব থেকে মুক্তি পেতে চান তবে আপনি এই টিপসটি অবলম্বন করতে পারেন-

 ন্যূনতম মেকআপ :

 আর্দ্র আবহাওয়ায় আপনার ত্বককে সতেজ রাখতে যতটা সম্ভব মেকআপ কমিয়ে দিন।  কারণ আর্দ্রতার ঋতুতে ত্বক আঠালো হয়ে যায়, যেখানে আপনি যদি মেকআপের জন্য খুব বেশি বিউটি প্রোডাক্ট ব্যবহার করেন তবে এটি ত্বকের ছিদ্রগুলি আটকে যেতে পারে।  তাই এই দিনে যতটা সম্ভব হালকা মেকআপ ব্যবহার করুন।  বাসায় ফিরে মুখ ভালো করে ধুয়ে মুখ পরিষ্কার করে নিন।

টোনার ব্যবহার:

 টোনার আমাদের ত্বকের জন্য খুবই উপকারী।  এতে ত্বক সতেজতায় ভরে যায়।  তাই ত্বকে টোনার লাগাতে হবে।  রান্নাঘরে উপস্থিত প্রাকৃতিক জিনিস থেকেও টোনার তৈরি করতে পারেন।  গ্রীষ্মের মরসুমে শসার টোনার লাগানো উপযুক্ত হবে।  এর জন্য শসা ছেঁকে নিয়ে এর রস বের করে মুখে লাগান।  আপনি এটি একটি বোতলে ৩ থেকে ৪ দিনের জন্য সংরক্ষণ করতে পারেন।

 যাদের ত্বক তৈলাক্ত তাদের যত্ন নেওয়া উচিত:

 আজকাল, ত্বকে প্রচুর পরিমাণে সিবাম তৈরি হয়।  এ কারণে মুখের আঠালো ভাবও আরও বেড়ে যায়।  অতএব, আপনার ত্বক যদি তৈলাক্ত হয় তবে এই ঋতুতে মুখে বেশি তেল দেখা দেওয়া স্বাভাবিক।  কিন্তু এই সমস্যা এড়াতে দিনে দুবার মুখ ধুয়ে ত্বক পরিষ্কার করতে থাকুন।  যাতে তেল ও ধুলার কারণে ত্বকের ক্ষতি না হয়।

 সঠিক ত্বকের যত্নের রুটিন:

 আর্দ্র এবং গ্রীষ্মের ঋতুতে ত্বক সম্পর্কিত সমস্যা এবং আঠালোতা এড়াতে, আপনার সঠিক ত্বকের যত্নের রুটিন গ্রহণ করা উচিত।  তাই এই ঋতুতে দুবার মুখ ধুয়ে নিন, সপ্তাহে দুইবার স্ক্রাব করুন এবং আপনার ত্বকের টোন অনুযায়ী ফেসপ্যাক লাগান।  এছাড়াও এই মরসুমে জেল ভিত্তিক ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন।  এর পাশাপাশি, আপনার ত্বককে হাইড্রেটেড রাখতে, সঠিক পরিমাণে জল পান করুন এবং স্বাস্থ্যকর খাবার খান।