ঘামের গন্ধ দূর করবে মানসিক চাপ!

গরমের মরসুম শুরু হয়েছে।  এই ঋতুতে কিছু লোকের জন্য ঘামের গন্ধ থেকে মুক্তি পাওয়া বড় চ্যালেঞ্জের চেয়ে কম নয়।  কিন্তু শরীরের গন্ধ নিয়ে একটি চমকপ্রদ গবেষণা সামনে এসেছে।  এই গবেষণা অনুসারে, মানুষের ঘাম থেকে সংগৃহীত গন্ধ মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা কাটিয়ে উঠতে ব্যবহার করা যেতে পারে।  এই গবেষণায় যে বিষয়গুলো সামনে এসেছে তা খুবই চমকপ্রদ।

 এই অনন্য গবেষণাটি করেছে ইউরোপিয়ান সাইকিয়াট্রিক অ্যাসোসিয়েশন।  এই গবেষণায়, এটি দাবি করা হয়েছে যে রোগীরা যখন মানব কেমো সংকেত সংস্পর্শে আসে তখন সে সামাজিক উদ্বেগ হ্রাসের লক্ষণ দেখায়।

  গবেষণার ফলাফল:

 গবেষণার নেতৃত্বদানকারী অ্যালিসা ভিগনার মতে, প্রাথমিক অধ্যয়নের ফলাফলগুলি পরামর্শ দেয় যে মাইন্ডফুলনেস থেরাপির সাথে এই কেমো-সংকেতগুলিকে একত্রিত করা সামাজিক উদ্বেগের চিকিৎসায় আরও ভাল ফলাফল দেয়।  গবেষণায় মানুষের কাছ থেকে ঘামের নমুনা সংগ্রহ করা এবং তারপরে রোগীদের সামাজিক উদ্বেগের চিকিৎসার জন্য কেমো সংকেত প্রকাশ করা জড়িত।

 তৈরি গ্রুপ:

 গবেষকদের দলে সামাজিক উদ্বেগের সম্মুখীন ৪৮ জন মহিলা অন্তর্ভুক্ত ছিল, যাদের বয়স ১৫ থেকে ৩৫ বছরের মধ্যে।  গবেষকরা ১৬ জনের ৩ টি গ্রুপ তৈরি করেছেন।  সমস্ত গোষ্ঠী বিভিন্ন গন্ধের সংস্পর্শে এসেছিল, যা বিভিন্ন ভিডিও ক্লিপ দেখেছেন এমন লোকেদের ঘামের নমুনা থেকে প্রাপ্ত হয়েছিল।  এর মধ্যে এমন একদল লোক অন্তর্ভুক্ত ছিল যারা পরিষ্কার বাতাসের সংস্পর্শে ছিল।  গবেষণায় দেখা গেছে যে মহিলারা যারা কমেডি বা হরর ফিল্ম দেখে তাদের ঘামের গন্ধের সংস্পর্শে এসেছেন তাদের প্রতিক্রিয়া আরও ভাল ছিল।