অশ্বগন্ধার একটি ভেষজ। এটি চাপ, ক্লান্তি, ব্যথা, চুল পড়া এবং ত্বকের সমস্যাগুলির চিকিৎসার জন্য ব্যবহৃত হয়। অশ্বগন্ধার শিকড় বা পাতার নির্যাস বহু বছর ধরে আয়ুর্বেদে ব্যবহৃত হয়ে আসছে।কারণ এটি অনেক পুষ্টিগুণে ভরপুর।
অশ্বগন্ধা চুলের বৃদ্ধির জন্য ভাল। চুলে কীভাবে এর ব্যবহার করা যাবে চলুন জেনে নেই-
পেস্ট :
অশ্বগন্ধা পাউডার জলে মিশিয়ে পেস্ট বানিয়ে নিন। এই পেস্টটি সরাসরি মাথার ত্বকে ব্যবহার করতে পারেন। অশ্বগন্ধা পাউডার ব্যবহার করলে এটি চুলের মাথার ত্বকের উন্নতি করতে পারে।
হেয়ার মাস্ক :
অশ্বগন্ধা হেয়ার মাস্ক তৈরি করতে একটি পাত্রে ২-৩ চা চামচ অশ্বগন্ধা পাউডার এবং এক চা চামচ হিবিস্কাস পাউডার এবং আধ কাপ নারকেল দুধ দিয়ে এর পেস্ট তৈরি করে মাথার ত্বকে লাগান। আধ ঘণ্টা পর চুল ধুয়ে ফেলুন।
শ্যাম্পুতে মেশান:
শ্যাম্পুতে অশ্বগন্ধাও মেশাতে পারেন। শ্যাম্পুর সাথে অশ্বগন্ধা পাউডার ভালো করে মিশিয়ে নিন এবং এই মিশ্রণটি মাথার ত্বকে কয়েক মিনিট রেখে তারপর চুল ধুয়ে ফেলুন।
তেলে লাগান:
তেলের সঙ্গে অশ্বগন্ধা লাগালে চুলের শুষ্কতার সমস্যা দূর হয়। অশ্বগন্ধা ও নারকেল তেলের মিশ্রণ চুলকে লম্বা ও ঘন করতে সাহায্য করে। একটি পাত্রে দু কাপ নারকেল তেল এবং আধ কাপ অশ্বগন্ধা মূল মিশিয়ে তারপর একটি কাচের বোতলে সংরক্ষণ করুন। ২ সপ্তাহ সূর্যের আলোতে এটি রাখুন। তেল তৈরি হয়ে গেলে সপ্তাহে দুবার চুলে এবং চুলের গোড়ায় লাগান। এটি ব্যবহার করলে চুল দ্রুত বাড়তে শুরু করবে।
No comments:
Post a Comment