চিকেন স্যুপে প্রয়োজনীয় সব ভিটামিন এবং খনিজ পাওয়া যায়। এতে শরীর গরম থাকে, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাও বাড়ায়। এ ছাড়া মুরগিতে রয়েছে আয়রন, আর উচ্চমাত্রার ট্রিপটোফেন। চিকেন স্যুপের উপকারীতা জেনে নেওয়া যাক -
উপকারিতা:
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়। এটি প্রতিদিন পান করলে মাংসপেশিও শক্তিশালী হবে আর দুর্বলতাও কাটবে। নিয়মিত পান করলে দ্রুত রক্তস্বল্পতা থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। শরীরকে হাইড্রেটেড করে।
No comments:
Post a Comment