গ্রিন স্মুদি বানাবেন যেভাবে - Breaking Bangla |breakingbangla.com | Only breaking | Breaking Bengali News Portal From Kolkata |

Breaking

Post Top Ad

Friday, 5 August 2022

গ্রিন স্মুদি বানাবেন যেভাবে



স্মুদি হল প্রাতঃরাশের জন্য সেরা খাবার।   স্মুদি পান করলে শরীর প্রয়োজনীয় সব ভিটামিন ও মিনারেল পায়।  যেহেতু ফল ও শাকসবজি স্মুদিতে ব্যবহার করা হয়, তাই এটি থেকে শরীরও অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট পায়।   চলুন জেনে নেই সুস্বাদু স্মুদির রেসিপি।


 গ্রিন স্মুদি :

 গ্রিন স্মুদি বানাতে লাগবে ১টি পাকা কলা, ১কাপ কাটা আম, ৩ মুঠো বেবি কেল বা পালং শাক, আধ কাপ দুধ।  এ ছাড়া চা চামচ বিট লবণ এবং এক মুঠো বরফ প্রয়োজন।


 সবকয়টি জিনিস ব্লেন্ডারে দিয়ে মসৃণ পেস্ট বানিয়ে নিন, এবার একটি গ্লাসে স্মুদি ঢেলে , টপিংয়ের জন্য আম, মধু সাজিয়ে পরিবেশন করুন।

No comments:

Post a Comment

Post Top Ad