অর্জুন কাপুর এমন একটি ট্রোলকে রেহাই দেননি যিনি তার ফিটনেস যাত্রা সম্পর্কে মন্তব্য করেছিলেন।মঙ্গলবার অর্জুন তার ইনস্টাগ্রাম স্টোরিজে প্রকাশ করেছেন যে তার প্রশিক্ষক অভিনেতার ফিটনেস সম্পর্কে একটি মন্তব্য পেয়েছেন। ট্রোল অর্জুনকে একটি ধনী ছেলে বলে অভিহিত করেছেন যে কখনও আকারে উঠতে পারে না।
আপনি একজন ভাগ্যবান প্রশিক্ষক যিনি এইরকম একটি ক্লায়েন্ট পেতে পারেন আপনি টাকা ছাপতে থাকুন এই লোকটি কখনই আকার পেতে পারে না। সে একজন ধনী ছেলে যার মানসিকতা নেই ভাই মন্তব্যটি পড়ে। অর্জুন কেবল মন্তব্য বিভাগেই হাততালি দেননি তার ইনস্টাগ্রাম স্টোরিজে একটি দীর্ঘ নোটও লিখেছেন।
অর্জুন তারপরে তার ইনস্টাগ্রাম স্টোরিজে তার প্রতিক্রিয়ার একটি স্ক্রিনশট শেয়ার করেছেন এবং বলেছিলেন যে এই ধরনের ট্রোলগুলির মন্তব্য এবং চিন্তা প্রক্রিয়ার কারণেই বিশ্বকে বিশ্বাস করা হয়েছে যে ফিটনেস সর্বদা সর্বোত্তম চেহারার শরীর এবং অন্য কিছু নয়।
তিনি ব্যাখ্যা করেন ফিটনেস হল তার চেয়েও বেশি কিছু যে কেউ শুধুমাত্র একটি স্বাভাবিক সুস্থ জীবন যাপন করতে এবং মানসিকভাবে সুখী এবং শান্ত থাকার জন্য জীবনযাপন করে নিজের যত্ন নেওয়ার মাধ্যমে নিজের সর্বোত্তম চেষ্টা করে এবং বাঁধা থাকা সত্ত্বেও একটি রুটিন তৈরি করে শুধু দেখার জন্য নয়।
অর্জুন যারা তাদের খাদ্যাভ্যাস এবং জীবনযাত্রার সঙ্গে লড়াই করছেন তাদের হাল ছেড়ে না দেওয়ার জন্য উৎসাহিত করতে গিয়েছিলেন। আমি এমন কাউকে উৎসাহিত করি যাদের সপ্তাহে বা এমনকি এক মাস তাদের ডায়েট বা জীবনযাত্রার সঙ্গে খারাপ দিন কেটেছে যদি আপনার উঠে আবার চেষ্টা করার ক্ষমতা থাকে তবে আপনি সত্যিই শক্তিশালী এবং সাহসী। ফিটনেস একটি সিক্স প্যাক সম্পর্কে নয় ফিটনেস হল মানসিক মানসিক এবং শারীরিক সুস্থতা সম্পর্কে এবং যেকোন প্রশিক্ষক বা ব্যক্তি অন্যথায় বলছেন এটি একটি স্বাস্থ্যকর জীবনের দৃষ্টিকোণ থেকে দেখেন না বরং শুধুমাত্র বাহ্যিক পরিতৃপ্তির জন্য যারা বসে বসে বিচার করে এবং মন্তব্য করেন তাদের অভিশাপ আপনি জানেন না তারা আপনার নিজের শরীর নিয়ে সুখী হওয়ার জন্য আপনার যাত্রা জানেন না!!!অভিনেতা বললেন।
No comments:
Post a Comment