চা পান করার পাশাপাশি বেশিরভাগ মানুষই বিস্কুট খান, কিন্তু চায়ের সঙ্গে কী খাওয়া উচিৎ নয় তা খুব কম মানুষই জানেন। আসলে, চায়ের সাথে খারাপ সংমিশ্রণ স্বাস্থ্যকে নষ্ট করতে পারে। আসুন জেনে নিই চায়ের সাথে কোন জিনিস খাওয়া উচিৎ নয়?
চায়ের সাথে জল :
চায়ের সাথে জল পান করা উচিৎ নয়। অনেকেই চা পান করার সময় জল পান করেন, এতে স্বাস্থ্যের অবনতি হয়। এতে অ্যাসিডিটির সমস্যা হতে পারে।
চায়ের সাথে লেবু ব্যবহার :
এ ছাড়া চায়ের সঙ্গে লেবুর ব্যবহারও ভালো নয়। যদি চায়ের সাথে লেবু খান, তাহলে এই অভ্যাসটি পরিবর্তন করুন। চায়ের সাথে লেবু খাওয়াও ঠিক নয়। এটি স্বাস্থ্যের উপরও খারাপ প্রভাব ফেলতে পারে।
হলুদ :
হলুদের তৈরি জিনিস চায়ের সঙ্গে পান করা উচিৎ নয়, কারণ চায়ের সঙ্গে হলুদের রাসায়নিক বিক্রিয়া হয়, যা আমাদের শরীরে খারাপ প্রভাব ফেলতে পারে।
সবুজ শাকসবজি ও শুকনো ফল :
সবুজ শাকসবজি এবং শুকনো ফলও চায়ের সাথে খাওয়া উচিৎ নয়। আসলে, শুকনো ফলের মধ্যে পাওয়া আয়রনের রাসায়নিক বিক্রিয়া আমাদের শরীরে খারাপ প্রভাব ফেলে।
No comments:
Post a Comment