শীতের মৌসুমে ঠাণ্ডা শুষ্ক বাতাস আমাদের ত্বক এবং চুলের প্রচুর ক্ষতি করে কারণ এটি ত্বকের প্রাকৃতিক আর্দ্রতা হ্রাস করে এবং রুম হিটারগুলি সমস্যাটিকে আরও খারাপ করে। আমাদের শরীরের ত্বক ছাড়াও, আমাদের মাথার ত্বকও শীতের মাসগুলিতে খুব শুষ্ক এবং ফ্লেকি হয়ে যায়, এইভাবে খুশকি একটি সাধারণ সমস্যা।
সুতরাং, এটি এড়াতে, পুষ্টি সমৃদ্ধ, পুষ্টিকর, অপরিহার্য তেলগুলির একটি অন্তহীন তালিকা রয়েছে যা শুধুমাত্র প্রচুর পরিমাণে চকচকে যোগ করে না, আমাদের লালিত ট্র্যাসেসগুলিতে স্বাস্থ্যকেও প্রভাবিত করে। আপনার নিজ নিজ চুলের সমস্যার উপর নির্ভর করে আপনার জন্য সঠিক তেলের একটি তালিকা এখানে রয়েছে।
বাদাম তেল:
চুল পড়া এবং ভাঙ্গার সমাধান
আপনি খুব কমই এমন একজন মহিলাকে খুঁজে পাবেন যিনি তার জীবনে অন্তত একবারও চুল পড়া বা ভাঙার অভিজ্ঞতা পাননি। বাদাম তেল আপনার চুলের বৃদ্ধিতে একটি প্রধান ভূমিকা পালন করতে পারে কারণ এটি চুল পড়া এবং ভেঙে যাওয়া প্রতিরোধ করে। এতে চুলের জন্য সব ধরনের স্বাস্থ্যকর উপাদান যেমন ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড, ভিটামিন ই, ফসফোলিপিডস এবং ম্যাগনেসিয়াম রয়েছে। আপনি আপনার চুলে সিল্কিনেস এবং চকচকে যোগ করতে পারেন এবং বাদাম তেল দিয়ে মাথার ত্বককে পুষ্ট করতে পারেন।
No comments:
Post a Comment