সানস্ক্রিন ব্যবহারের সঠিক পদ্ধতি এবং তার উপকারিতা জেনে নিন - Breaking Bangla |breakingbangla.com | Only breaking | Breaking Bengali News Portal From Kolkata |

Breaking

Post Top Ad

Wednesday 22 December 2021

সানস্ক্রিন ব্যবহারের সঠিক পদ্ধতি এবং তার উপকারিতা জেনে নিন



 

 ১।  একবার সানস্ক্রিন লাগানো যথেষ্ট নয়।  যদি এর প্রভাব দুই থেকে তিন ঘণ্টা পরে কমতে শুরু করে, তাহলে আপনার সেই অনুযায়ী আবেদন করা উচিৎ।



২।  সানস্ক্রিন লাগানোর পাশাপাশি যদি আপনি টুপি, ছাতা, স্কার্ফ এবং গগলস ব্যবহার করেন, তাহলে এটি দ্বিগুণ সুরক্ষা হিসেবে কাজ করে।



 ৩।  সানস্ক্রিনের পরিমাণ অন্যান্য ক্রিমের তুলনায় একটু বেশি রাখতে হবে।  এছাড়াও, এটি হালকা হাতে মুখে এবং শরীরের বাকি অংশে লাগান।



৪।  সানস্ক্রিন লাগানোর পর ফাউন্ডেশন লাগানো এড়িয়ে চলুন।  যাইহোক, আজকাল এই জাতীয় সানস্ক্রিনও পাওয়া যায় যা ভিত্তির টেক্সচার দেয়।



 ৫। আপনি যদি সৈকত ছুটিতে যাচ্ছেন, এসপিএফ 30 এর সাথে সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন, স্বাভাবিক নয়, তবেই আপনি ট্যানিং এড়াতে পারবেন।  সানস্ক্রিন শুধু মুখে নয়, ঘাড় ও কানেও লাগানো উচিৎ।  হ্যাঁ, কিন্তু চোখের আশেপাশের এলাকায় এটি প্রয়োগ করা এড়িয়ে চলুন।


 

৬।  যাওয়ার আগে অবিলম্বে আবেদন করার সঠিক উপায় নয়।  কমপক্ষে ১৫-২০ মিনিট আগে প্রয়োগ করুন যাতে এটি ত্বকে ভালভাবে শোষিত হয় তবেই এটি কার্যকর হবে।

No comments:

Post a Comment

Post Top Ad