করোনাভাইরাস মানুষের সর্বনাশ করেছে। খুব অল্প সময়ে, এটি কয়েক লক্ষ লোককে আচ্ছন্ন করেছে। রাজ্য সরকারগুলি বলে যে করোনার হাত থেকে নিজেকে রক্ষা করার জন্য যথাসম্ভব চেষ্টা ত্যাগ করবেন না। একই সঙ্গে, অনেক এলাকায় সম্পূর্ণ লকডাউন চাপানো হয়েছে। লোকদের বারবার সাবান এবং হ্যান্ডওয়াশ দিয়ে হাত ধোয়া, মূলত মুখোশ পরে এবং সামাজিক দূরত্ব অবলম্বন করতে বলা হচ্ছে। সংক্রমণ এড়াতে প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোর জন্য বলা হচ্ছে। লোকদের তাদের অনাক্রম্যতা শক্তিশালী করতে বিভিন্ন ধরণের স্বাস্থ্যকর খাবার গ্রহণ করতে বলা হচ্ছে। একই সঙ্গে, অনেক ধরণের স্বাস্থ্যকর পানীয়ও প্রতিরোধ করে ক্ষমতা বাড়াতে বলা হচ্ছে।
ঘরোয়া প্রতিকারের সাহায্যে অনাক্রম্যতা বাড়াতে জোর দেওয়া হচ্ছে। আমি আপনাকে বলি যে কিছু প্রাকৃতিক জিনিস রয়েছে যা সেবন করে প্রতিরোধ ব্যবস্থা শক্তিশালী হতে পারে। অনাক্রম্যতা আমাদের বিভিন্ন ধরণের সংক্রমণ, ফ্লু এবং ভাইরাস থেকে রক্ষা করে। আপনি যদি প্রতিদিন চা পান করেন তবে আপনি ইমিউনিটি বুস্টার ড্রিঙ্ক হিসাবে আপনার চাও তৈরি করতে পারেন। চায়ের কিছু জিনিস যুক্ত করে আপনি এটি কেবল স্বাস্থ্যকরই তৈরি করতে পারবেন না তবে এটি ব্যবহারের মাধ্যমে আপনি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাও উন্নত করতে পারেন।
মুলিথি - বহু রোগের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য মুলিথি আয়ুর্বেদে ব্যবহৃত হয়। আপনি যদি আপনার প্রতিদিনের চায়ে এই আশ্চর্যজনক জিনিসটি মিশ্রিত করেন তবে এটি আপনাকে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সহায়তা করতে পারে। বহু ধরণের বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা মুলাথিতে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় যা আপনার পক্ষে উপকারী বলে প্রমাণিত হতে পারে। এটি আয়ুর্বেদে ওষুধ হিসাবে ব্যবহৃত হয়। এটি কেবল সর্দি-সর্দি-কাশির মতো সমস্যা দূর করে না, গলা এবং শ্বাসযন্ত্রের নিরাময়েও সহায়তা করতে পারে। মদ্যপটিতে অ্যান্টি-ভাইরাল এবং অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট রয়েছে যা প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে পারে।
লবঙ্গ - চায়ের সাথে মিশ্রিত করা হয় যা আপনি জানেন যে লবঙ্গ আপনাকে প্রচুর উপকার করতে পারে। লবঙ্গ চা পান করা আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সহায়তা করতে পারে। এটি কেবল আপনার চা তেই স্বাদ তৈরি করতে পারে তা নয়, এটি অ্যান্টি-ভাইরাল এবং অ্যান্টি-অক্সিডেন্টগুলিও পূর্ণ হতে পারে। লবঙ্গ শরীরে উপস্থিত সমস্যাও দূর করতে সহায়তা করে।
No comments:
Post a Comment