নিউজ ডেস্ক: জেনে নিন কলার মিল্ক শেকের রেসিপি
উপকরণ -
১ কাপ কলা
১ কাপ দুধ
১/৪কাপ ক্রিম
১/২ চা চামচ ভ্যানিলা এসেন্স
আধা কাপ চূর্ণ বরফ
পদ্ধতি:
একটি ব্লেন্ডার জারে সব উপকরণ রাখুন এবং মসৃণভাবে ব্লেন্ড করুন। ঘন করার জন্য আপনি দুধের গুঁড়াও যোগ করতে পারেন। এতে চূর্ণ বরফ যোগ করুন। ঠান্ডা পরিবেশন করুন।
স্বাস্থ্য পরামর্শ
যদি আপনি কলার মিল্কশেকে আরো চিনি যোগ করতে চান। যাইহোক, আরো চিনি যোগ করলে এর ক্যালোরি মান বৃদ্ধি পাবে। রাতে মিল্কশেক পান করবেন না, রাতে মিল্কশেক পান করলে মেদ বাড়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে। আপনি যদি কলা পছন্দ করেন এবং আরো কলা রেসিপি দেখতে চান, তাহলে আমাদের পেজে চোখ রাখুন।
No comments:
Post a Comment