স্থূলত্ব এমন একটি জিনিস যা অনেক লোককেই মোকাবেলা করতে হয়। এটি থেকে মুক্তি পাওয়ার আসলেই শক্ত ,তবে কিছু লোক, আশ্চর্যজনকভাবে খুব অল্প সময়ের মধ্যেই প্রায়শই এ থেকে মুক্তি পায়।
এই লোকগুলির উদাহরণ হ'ল এই মহিলা যিনি মাত্র এক বছরের মধ্যে ১৫০পাউন্ডের বেশি চর্বি কমিয়েছেন।
রেনাটা কেইথ প্রাথমিকভাবে একটি সাধারণ ওজনযুক্ত মেয়ে ছিলেন তবে মায়ের মৃত্যুর পরে তিনি নিজেকে সান্ত্বনা দেওয়ার জন্য খাবার ব্যবহার শুরু করেছিলেন এবং অবিচ্ছিন্ন হারে ওজন বাড়িয়ে তুলতে শুরু করেছিলেন। পরে তার পিতার মৃত্যুর ফলে প্রক্রিয়াটি ত্বরান্বিত হয় এবং অবশেষে তার ভাইয়ের মৃত্যুর ঘটনাটি এতটাই খারাপ করে দেয় যে সেই সময় এই সমস্ত ট্রাজেডি তাকে ভেঙে ফেলেছিল এবং পরে সে বুঝতে পেরেছিল যে যদি সে তার মানসিকতা পরিবর্তন না করে তবে তার শরীর স্বাভাবিক হয়ে উঠবে না।
তার মা আসক্তির সাথে লড়াই করে এবং তারপরে একদিন, রেনাটা একটি ফোন পেয়েছিল যে তার মা ওভারডেজের কারণে মারা গিয়েছেন। তিনি নিজেকে সান্ত্বনা দেওয়ার জন্য খাবার ব্যবহার শুরু করেছিলেন এবং প্রায় ২০পাউন্ড ওজন অর্জন করেছিলেন। পরে ২০১১ সালে তার বাবা তাকে তার নিয়মিত চেকের মধ্যে মৃত অবস্থায় পেয়েছিলেন। এটি তাকে নিয়ন্ত্রণের বাইরে ছড়িয়ে পড়ে এবং সে প্রায় ৩০বিলিয়ন ওজন অর্জন করে। রেনাটা এবং তার ভাই তাদের দুঃখ ভুলানোর জন্য বিভিন্ন উপায় নিয়েছিলেন। রেনাটা যখন খাবার দিয়ে নিজেকে সান্ত্বনা দিচ্ছিল, তার ভাই মাদক ও অ্যালকোহল দিয়ে নিজেকে সান্ত্বনা দিচ্ছিলেন এবং বাবার মৃত্যুর প্রায় এক বছর পরে তাকেও মৃত অবস্থায় পাওয়া গেছে।
ওজন হারাতে শুরু করার জন্য তিনি প্রথমে যা করেছিলেন তা হ'ল তার ডায়েট পরিবর্তন করা এবং তারপরে তিনি তার ফিটনেস কোচের সমর্থন নিয়ে সমস্ত ক্রোধ ও শোককে অনুশীলনে পরিণত করেছিলেন। তিনি যখন শুরু করেছিলেন তখন তার ওজন প্রায় ২৮৭ এলবিএস ছিল, তবে এখন তিনি চিকিৎসা এবং তার ফিটনেস কোচের কাছ থেকে প্রাপ্ত পরামর্শ এবং সহায়তার জন্য ১৫০ পাউন্ডেরও বেশি কমিয়ে একজন মডেল হয়ে উঠেছে।
No comments:
Post a Comment