নিজস্ব প্রতিনিধি, কলকাতা,২৪ ফেব্রুয়ারি :-
আপনার প্রতিদিনের স্কিনকেয়ারের রুটিন স্ক্রাব ছাড়া অসম্পূর্ণ। ক্লিনিজিং, টোনিং এবং ময়শ্চারাইজিং অপরিহার্য তবে স্ক্রাব করা আপনার ত্বকে নতুন জীবন দেয়। সুতরাং আপনার স্কিনকেয়ার রুটিনে সুপার এক্সফোলিয়েটিং অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট সমৃদ্ধ ব্রাউন চিনির স্ক্রাব যুক্ত করার চেয়ে ভাল আর কিছু নেই।
একটি সমীক্ষায় দাবি করা হয়েছে যে ব্রাউন সুগার ক্ষতিকারক ফ্রি র্যাডিকেলগুলি ধ্বংস করতে পারে। এতে উপস্থিত ফেনোলিক এবং অস্থির যৌগগুলি এন্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য দেয়।
ব্রাউন সুগার আলফা হাইড্রোক্সি অ্যাসিড সমৃদ্ধ। এই যৌগটি আপনার ত্বকে প্রবেশ করতে পারে এবং ত্বকের কোষগুলিকে আবদ্ধ করে এমন যৌগটি ভেঙে ফেলতে পারে। এটি কোষের পুনর্গঠন এবং পুনর্জীবনকে উৎসাহ দেয়।
এটি আপনার ত্বকের ক্ষতি না করে এক্সফোলিয়েট করে।
ব্রাউন সুগার সাদা দানাদার চিনির চেয়ে অনেক বেশি নরম। সুতরাং, এটি আপনার ত্বকের ক্ষতি না করে আলতো করে ফুটিয়ে তোলে।
এছাড়াও, এটি আপনার ত্বককে হাইড্রেটেড রাখে এবং আর্দ্রতাতে লক করে। অতএব, আপনার ত্বক মোটেও শুষ্ক দেখায় না।
এখানে ৫ টি ঘরোয়া ব্রাউন সুগার স্ক্রাব এবং ঝলমলে ত্বকের জন্য তাদের রেসিপি দেওয়া আছে
ব্রণ জন্য ব্রাউন চিনি এবং নারকেল তেল স্ক্রাব
এর জন্য আপনার প্রয়োজন ...
১/২ কাপ ব্রাউন সুগার
১/২ কাপ নারকেল তেল (অপরিশোধিত)
আপনার পছন্দের অপরিহার্য তেলের ২-৩ ফোঁটা (ঐচ্ছিক)
কিভাবে ব্যবহার করে
একটি বাটির মধ্যে সব উপকরণ দিয়ে একত্রিত করুন।
এটি আপনার মুখে প্রয়োগ করুন এবং ১০ মিনিটের জন্য বৃত্তাকার গতিতে স্ক্রাব করুন।তারপরে ধুয়ে ফেলুন।
এটি সপ্তাহে একবার ত্বকে লাগান।
ব্রাউন সুগার এবং মধু স্ক্রাব
এর জন্য আপনার প্রয়োজন ...
১ টেবিল চামচ ব্রাউন সুগার
১ চামচ কাঁচা মধু
১ চামচ জলপাই বা নারকেল তেল (ঐচ্ছিক)
আপনার প্রিয় প্রয়োজনীয় তেলের ২-৩ ফোঁটা
কিভাবে ব্যবহার করে
একটি বাটি মধ্যে সব উপকরণ দিয়ে একত্রিত করুন।
আপনার মুখে স্ক্রাব লাগান এবং ১০ মিনিটের জন্য আলতোভাবে ম্যাসাজ করুন।
এটি ৫-১০ মিনিটের জন্য ত্বকে রেখে দিন এবং তারপর ধুয়ে ফেলুন। আপনি সপ্তাহে দু'বার এটি করতে পারেন।
ব্রাউন সুগার এবং ভ্যানিলা স্ক্রাব
এই জন্য আপনার প্রয়োজন ....
১ কাপ ব্রাউন সুগার
১ চা চামচ ভ্যানিলা নির্যাস
১/২ কাপ জলপাই / নারকেল / বাদাম তেল
১/২ চা চামচ ভিটামিন ই তেল
কিভাবে ব্যবহার করে
একটি বাটি নিন এবং সমস্ত উপাদান মিশ্রিত করুন।
আপনি নিজের পছন্দ অনুযায়ী তেলের পরিমাণ সামঞ্জস্য করতে পারেন। আপনার ত্বকে স্ক্রাবটি প্রয়োগ করুন (আপনি এটি আপনার মুখ এবং শরীরেও ব্যবহার করতে পারেন)।
১০ মিনিটের জন্য স্ক্রাব করুন এবং এটি ১০ মিনিটের জন্য রেখে দিন। তারপরে হালকা গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। আপনি সপ্তাহে দু'বার এটি করতে পারেন।
ব্রাউন সুগার এবং অলিভ অয়েল স্ক্রাব
এই জন্য আপনার প্রয়োজন ....
১/২ কাপ ব্রাউন সুগার
২ চা চামচ অতিরিক্ত ভার্জিন জলপাই তেল (আপনি আপনার প্রয়োজন অনুযায়ী তেলের পরিমাণ সামঞ্জস্য করতে পারেন)
কিভাবে ব্যবহার করে
একটি বাটিতে সমস্ত উপাদান একত্রিত করুন এবং এটি ব্যবহারের জন্য প্রস্তুত।
এটি আপনার মুখ এবং ঘাড়ে প্রয়োগ করুন এবং আঙ্গুল দিয়ে আলতোভাবে ম্যাসাজ করুন। ১০ মিনিটের জন্য ম্যাসাজ করুন এবং তারপর ধুয়ে ফেলুন। আপনি সপ্তাহে এক বা দুবার এটি ব্যবহার করতে পারেন।
ব্রাউন সুগার এবং কফি গ্রাউন্ড স্ক্রাব
এই জন্য আপনার প্রয়োজন ....
১/২ কাপ ব্রাউন সুগার
কফি গ্রাউন্ড ৩/৪ কাপ
১ চা চামচ ভ্যানিলা নির্যাস
১/৩ কাপ নারকেল তেল
কিভাবে ব্যবহার করে
একটি পাত্রে তেল বাদে সমস্ত উপাদান একত্রিত করুন।
শেষ পর্যন্ত এতে তেল দিন। ঘন পেস্ট তৈরি করতে আপনি তেলের পরিমাণ সামঞ্জস্য করতে পারেন।
এটি আপনার ত্বকে (উভয় মুখ এবং শরীর) প্রয়োগ করুন এবং আলতো করে বৃত্তাকার গতিতে স্ক্রাব করুন।
১০ থেকে ১৫ মিনিটের জন্য ম্যাসাজ করুন।তারপরে হালকা গরম জলে ধুয়ে ফেলুন। এটি সপ্তাহে ১ বার ব্যবহার করা যেতে পারে।
No comments:
Post a Comment